Centrum Handlowe Ogrody
82-300 Elbląg
ul. płk. Stanisława Dąbka 152
tel. +48 575 660 520
email: elblag.dabka@justgym.pl
Poniedziałek – Piątek 6:00 – 22:00
Sobota – Niedziela 8:00 – 20:00
Posiadacze karty sportowej Fit Profit i MULTISPORT korzystają z Just GYM w godzinach pracy MANAGERÓW
Wejście do klubu i korzystanie ze stref fitness innych niż sala zajęć grupowych nie wymaga wypełniania formularza rejestracyjnego
Zapisy na zajęcia grupowe prowadzone są w systemie on-line na naszej stronie internetowej. Posiadacze kart sportowych uzyskują dostęp do systemu zapisów po uprzedniej rejestracji. Formularz rejestracyny wypełnia się tylko raz. Następnie Just GYM weryfikuje dane z formularza i maksymalnie po 72 godzinach odsyła kod dostępu do systemu zapisów. Od tego momentu zarejestrowany posiadacz karty sportowej może już zapisywać się na zajęcia grupowe.
Cześć !
Dzięki za wypełnienie formularza!
Niniejszym stajesz się Just GYM. Umożliwi Ci to zapisywanie się na zajęcia grupowe za pośrednictwem strony www.justgym.pl.
Musimy jeszcze wprowadzić Twoje dane do systemu. Nie powinno zająć to więcej niż 72 godziny - damy znać, gdy wszystko będzie gotowe.
Udanych treningów,
Just GYM!
Ilość osób w klubie
aktualnie
maksymalnie
| Usługa | Cena |
|---|---|
| KARNET 24H | 24.99 PLN |
| KARNET 7-DAY | 49.99 PLN |
| Karnet open | 79 PLN/m-c |
| Karnet open multiklub | 109 PLN/m-c |
| Karnet open 6-mcy | 469 PLN |
| Karnet open 12-mcy | 899 PLN |
| KARNET TRENER | 699 PLN/m-c |
| Opłata wpisowa | 39 PLN |
| Zamrożenie | 24.99 PLN/m-c |
50 min
50 min
Just ABT to fantastycznie opracowany program ćwiczeń fitness, który w szybki sposób kształtuje uda, pośladki i brzuch! Ćwiczenia wykonywane są w pozycjach izolowanych, co gwarantuje najlepsze skoncentrowanie się na danej partii mięśniowej. Sekret popularności ABT tkwi w prostocie i efektywności poszczególnych ćwiczeń, które wykonywać mogą nawet osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem.
Zapisz się50 min
50 min
Jeśli od zajęć fitness oczekujesz znalezienia wewnętrznego spokoju oraz sposobu na poradzenie sobie ze stresem, to Just Balance jest właśnie dla Ciebie. Kombinacja technik znanych z jogi, pilatesu i tai chi pozwoli Ci spokojnie popracować nad własną elastycznością, gibkością i równowagą przy jednoczesnym spalaniu nadmiernych kalorii. Dodatkowo wzmocnisz swoje mięśnie oraz zrelaksujesz nie tylko ciało, ale przede wszystkim umysł.
Zapisz się45 min
45 min
Na wstępie pamiętaj: boks nie ma płci! Każdy może, a wręcz powinien spróbować swoich sił na zajęciach Just Boxing. Ten trening pozwoli Ci elegancko wyrzeźbić mięśnie, w widoczny sposób zmniejszy poziom stresu oraz sprawi, że Twoja koncentracja znacząco się poprawi. Innymi korzyściami, które możesz wynieść z Just Boxingu są większa elastyczność stawów oraz lepsza wydolność organizmu. No i w razie potrzeby wiesz, jak się obronić ????
Zapisz się30 min
30 min
Pół godziny spędzone z Just Cardio da Ci niezły wycisk! Spalisz kalorie, poprawisz swoją zwinność, rozbudujesz mięśnie, a to wszystko zrobisz, wykorzystując przede wszystkim swoje ciało. Just Cardio to trening interwałowy o wysokiej intensywności, więc rezultatów możesz spodziewać się w tempie ekspresowym. Jesteś na to gotowy/gotowa?
Zapisz się50 min
50 min
Na zajęciach Just Combat spotykają się różnego rodzaju sporty walki – począwszy od capoeiry i karate, przez kung fu i muay thai, aż po… tai chi. Godzinny trening pozwoli Ci się wcielić w postać rodem z hollywoodzkiego hitu filmowego. Dzięki specjalnej choreografii zajęcia te, to nie tylko umiejętne połączenie wspomnianych stylów walki, ale przede wszystkim olbrzymia frajda. Daj z siebie wszystko i obowiązkowo wybierz się na Just Combat!
Zapisz się50 min
50 min
Just CROSS, czyli inaczej trening funkcjonalny. To jedna z najpopularniejszych form fitnessu ostatnich lat. Ćwiczenia, które wykonujemy w trakcie treningu funkcjonalnego odpowiadają naturalnemu ruchowi. Wzorują się na różnych czynności podejmowanych w codziennym życiu. Dzięki temu Just CROSS to nie tylko dbanie o przyrost masy mięśniowej i rzeźbę. Jest to wszechstronny trening, który zwiększa w krótkim czasie siłę, wytrzymałość i kondycję. Just CROSS to trening dla prawdziwych twardzielek i twardzieli, nie przejmuj się jednak za bardzo, w końcu jesteśmy tu po to, aby rzeźbić nasze ciała i wykuwać charaktery – dasz radę!
Zapisz się55 min
55 min
Trening choreograficzny z wykorzystaniem platformy zwanej stepem. Step należy do najbardziej lubianych i najpopularniejszych zajęć aerobowych na świecie. Podczas zajęć można zmierzyć się z dużą ilością różnych kombinacji ruchowych co sprawia, że trening na stepie to wspaniała zabawa dla każdego i intensywne spalanie tkanki tłuszczowej.
Zapisz się45 min
45 min
Szukasz sposobu na świetną sylwetkę? Już nie szukaj, tylko chodź na Just Pump! Boisz się, że trening ze sztangą to za dużo jak na Twój organizm? Nie musisz się niczego obawiać, bo sam dobierasz sobie odpowiednie obciążenie. Ukształtujesz swoje mięśnie, spalisz tłuszcz, wzmocnisz stawy, a przede wszystkim zwiększysz swoją siłę – to główne korzyści, jakie płyną z zajęć Just Pump.
Zapisz się30-45 min
30-45 min
Lubisz ćwiczyć przy energicznej muzyce i przy tym bawić się na całego? Zajęcia Just JUMP to kombinacja figur zaczerpniętych z aerobiku, które wykonuje się na trampolinach. Podskoki, spiny i mnóstwo energii to główne atrakcje tych zajęć. Dzięki podskokom poprawisz swoją kondycję, wyzwolisz endorfiny i nim się spostrzeżesz, wymodelujesz swoją sylwetkę i świetnie spalisz tkankę tłuszczową. Zajęcia te wzbogacone są o rytmiczną choreografię, która pobudzi Cię do tańca. Ta niepozorna trampolina pozwoli Ci spalić mnóstwo kalorii!
Zapisz się45 min
45 min
Masz stresującą pracę? Zbliża się sesja egzaminacyjna lub ciężki czas w szkole? Może potrzebujesz się wyluzować po całym tygodniu ciężkich treningów? Just YOGA to zajęcia, w trakcie których dasz odpocząć nie tylko swoim mięśniom, ale przede wszystkim odnajdziesz wewnętrzny spokój i równowagę. Dzięki temu treningowi zadbasz też o odpowiednią elastyczność swojego ciała, co znacznie zmniejszy ryzyko kontuzji. Just YOGA to praktyczna medytacja, w trakcie której dowiesz się, że Twoje ciało może wyginać się w niespodziewanych miejscach. ????
Zapisz się45 min
45 min
Chcesz wytańczyć się za wszystkie czasy? Szukasz zajęć, które pozwolą Ci spalić zbędne kalorie w towarzystwie największych hitów? A może ciekawi Cię, jak można połączyć fitness z tańcem? W takim razie koniecznie wpadaj na Just Dance – trening, który nie tylko jest znakomitą zabawą, ale przede wszystkim idealnym sposobem na szybką poprawę sylwetki. Twoje ciało jeszcze Ci za to podziękuje, zobaczysz!
Zapisz się50 min
50 min
TBC – Total Body Conditioning, to świetny trening dla wszystkich, których celem jest poprawa ogólnej wydolności, wytrzymałości i siły. Dzięki nim szybko poprawisz swoje wyniki w innych sportach, usprawnisz dynamikę i wzmocnisz wszystkie partie mięśni. Sekret efektów TBC polega na odpowiednim połączeniu treningu aerobowego z siłowym. W zajęciach wykorzystywane są różne przyrządy urozmaicające trening oraz pobudzające głębokie partie mięśni, takie jak ciężarki, gumy, stepy, piłki i sztangi.
Zapisz się
manager klubu
Pełna energii oraz pozytywnego nastawienia do tego co robi. Lubi pracę z ludźmi, dlatego praca menagera siłowni idealnie dopełnia jej życie zawodowe jakim jest prowadzenie firmy on-line na rynkach europejskich. Nie ogranicza się do podejmowania łatwych decyzji. Stawia na czynności, które są dla niej wyzwaniem. W ten sposób każdego dnia uczy się czegoś nowego, jednocześnie zbliżając się do swoich życiowych celów zarówno zawodowo, jak i emocjonalnie.
trener personalny
tel: 510 105 410
Trener z powołania z ogromnym zamiłowaniem do sportu. Lata obycia w temacie sportów siłowych, sylwetkowych oraz sportów walki poskutkowały przyswojeniem pokaźnej wiedzy merytorycznej w zakresie treningu, dietetyki oraz suplementacji, którą z przyjemnością przełoży na każdego podopiecznego. Z uwagi na zaktualizowanie w ostatnim czasie umiejętności popartych certyfikatem europejskim gwarantuje najświeższe metody treningu dla każdego, zgodne z kanonami zdrowia. Chętnie otoczy opieką każdego niezależnie od wieku, budowy ciała, skoryguje wady postawy oraz pomoże osiągnąć wymarzony cel.
trener personalny
tel: 795 162 394
Plan treningowy, wskazówki żywieniowe, dobór suplementów i motywacja to podstawa działania certyfikowanego trenera Macieja Szechlickiego. Maciek to doskonały przewodnik po świecie treningu, uczeń Słodkiewicz Team, który zaangażowany jest w swój zawód. Wykonuje go z pasją i zamiłowaniem, a swoją wiedzę pogłębia uczestnicząc w kolejnych kursach i wydarzeniach sportowych. Najważniejszym certyfikatem Maćka jest wieloletnie doświadczenie.
Instruktor Fitness
Z wysiłkiem fizycznym związany od zawsze. Kiedyś lekkoatletyka, dzisiaj zakochany w treningu siłowym. Pasjonat i miłośnik stosunkowo nowego sportu który polega na jak największej kontroli ciała w połączeniu z jak największą siłą- zawodnik Street Workoutu kategorii siłowej. Stale poszerza swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w kursach, szkoleniach i warsztatach. Trener personalny, instruktor i zawodnik sportów siłowych
instruktor fitness
Agnieszka ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Z fitnessem związana jest od 2006, dzięki czemu zebrała w tej materii ogromne doświadczenie, którym chętnie dzieli się z klubowiczami. Prowadzi zajęcia dzięki którym ukształtujesz sylwetkę, poprawisz wydolność organizmu, zwiększysz zakres swoich ruchów oraz elastyczność i gibkość.
instruktor fitness
Magdalena jest Technikiem Fizjoterapii i certyfikowaną Instruktorką Personalna osób starszych, prowadzącą treningi od 8 lat. Pasją jej jest prowadzenie zajęć rekreacji ruchowej zdrowy kręgosłup, co robi od 17 lat. Magda jest osobą niezwykle ciepłą i energiczną, którą od pierwszych zajęć kochają klienci.
Trener personalny
tel: 661 663 776
Ze sportem związany jest od zawsze. Przez 12 lat swojego życia uprawiał łyżwiarstwo i wrotkarstwo szybkie. Dzięki swojej ciężkiej pracy wielokrotnie zwyciężał w zawodach rangi mistrzostw Polski. Były reprezentant naszego kraju na pucharach świata, mistrzostwach Europy oraz Mistrzostwach Świata. Po zakończeniu przygody łyżwiarsko-wrotkarskiej, zaczął ćwiczyć żeby coś zmienić w swoim wyglądzie. Zaczynał od kalisteniki, ale szybko zauważył, że łącząc trening z własną masą ciała z obciążeniem zewnętrznym można uzyskać dużo lepsze rezultaty. Zwraca szczególną uwagę na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń, ponieważ doświadczenie nauczyło go, że jest to niezwykle ważne nie tylko pod kątem wyglądu, ale również naszego zdrowia. Jeżeli dopiero zaczynasz lub ćwiczysz przez dłuższy czas ale "coś nie idzie", zdecydowanie Twój wybór powinien paść właśnie na Pawła.
Tak, wiemy. Też byśmy już chcieli potrenować. Musimy jednak jeszcze chwilę poczekać.
Przedsprzedaż z promocyjną ceną karnetu rozpocznie się wkrótce.
Aby być na bieżąco - zaglądaj na naszą stronę internetową i fanpage na Facebooku.
Do zobaczenia w Just GYM!
Just STAY TUNED!