Centrum Handlowe Ogrody
82-300 Elbląg
ul. płk. Stanisława Dąbka 152
tel. +48 575 660 520
email: elblag.dabka@justgym.pl
Poniedziałek – Piątek 8:00 – 22:00
Sobota 9:00 – 17:00
Posiadacze karty sportowej MULTISPORT korzystają z Just GYM w godzinach pracy MANAGERÓW
Wejście do klubu i korzystanie ze stref fitness innych niż sala zajęć grupowych nie wymaga wypełniania formularza rejestracyjnego
Zapisy na zajęcia grupowe prowadzone są w systemie on-line na naszej stronie internetowej. Posiadacze kart sportowych uzyskują dostęp do systemu zapisów po uprzedniej rejestracji. Formularz rejestracyny wypełnia się tylko raz. Następnie Just GYM weryfikuje dane z formularza i maksymalnie po 72 godzinach odsyła kod dostępu do systemu zapisów. Od tego momentu zarejestrowany posiadacz karty sportowej może już zapisywać się na zajęcia grupowe.
Cześć !
Dzięki za wypełnienie formularza!
Niniejszym stajesz się Just GYM. Umożliwi Ci to zapisywanie się na zajęcia grupowe za pośrednictwem strony www.justgym.pl.
Musimy jeszcze wprowadzić Twoje dane do systemu. Nie powinno zająć to więcej niż 72 godziny - damy znać, gdy wszystko będzie gotowe.
Udanych treningów,
Just GYM!
| Usługa | Cena |
|---|---|
| Karnet 24h | 19.99 PLN |
| Karnet 7-day | 39.99 PLN |
| Karnet open | 69 PLN/m-c |
| Karnet open multiklub | 99 PLN/m-c |
| Karnet open 6-mcy | 399 PLN |
| Karnet open 12-mcy | 799 PLN |
| Opłata wpisowa | 39 PLN |
| Zamrożenie | 19.99 PLN/m-c |
50 min
50 min
Just ABT to fantastycznie opracowany program ćwiczeń fitness, który w szybki sposób kształtuje uda, pośladki i brzuch! Ćwiczenia wykonywane są w pozycjach izolowanych, co gwarantuje najlepsze skoncentrowanie się na danej partii mięśniowej. Sekret popularności ABT tkwi w prostocie i efektywności poszczególnych ćwiczeń, które wykonywać mogą nawet osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem.
Zapisz się50 min
50 min
Jeśli od zajęć fitness oczekujesz znalezienia wewnętrznego spokoju oraz sposobu na poradzenie sobie ze stresem, to Just Balance jest właśnie dla Ciebie. Kombinacja technik znanych z jogi, pilatesu i tai chi pozwoli Ci spokojnie popracować nad własną elastycznością, gibkością i równowagą przy jednoczesnym spalaniu nadmiernych kalorii. Dodatkowo wzmocnisz swoje mięśnie oraz zrelaksujesz nie tylko ciało, ale przede wszystkim umysł.
Zapisz się45 min
45 min
Na wstępie pamiętaj: boks nie ma płci! Każdy może, a wręcz powinien spróbować swoich sił na zajęciach Just Boxing. Ten trening pozwoli Ci elegancko wyrzeźbić mięśnie, w widoczny sposób zmniejszy poziom stresu oraz sprawi, że Twoja koncentracja znacząco się poprawi. Innymi korzyściami, które możesz wynieść z Just Boxingu są większa elastyczność stawów oraz lepsza wydolność organizmu. No i w razie potrzeby wiesz, jak się obronić ????
Zapisz się30 min
30 min
Pół godziny spędzone z Just Cardio da Ci niezły wycisk! Spalisz kalorie, poprawisz swoją zwinność, rozbudujesz mięśnie, a to wszystko zrobisz, wykorzystując przede wszystkim swoje ciało. Just Cardio to trening interwałowy o wysokiej intensywności, więc rezultatów możesz spodziewać się w tempie ekspresowym. Jesteś na to gotowy/gotowa?
Zapisz się50 min
50 min
Na zajęciach Just Combat spotykają się różnego rodzaju sporty walki – począwszy od capoeiry i karate, przez kung fu i muay thai, aż po… tai chi. Godzinny trening pozwoli Ci się wcielić w postać rodem z hollywoodzkiego hitu filmowego. Dzięki specjalnej choreografii zajęcia te, to nie tylko umiejętne połączenie wspomnianych stylów walki, ale przede wszystkim olbrzymia frajda. Daj z siebie wszystko i obowiązkowo wybierz się na Just Combat!
Zapisz się50 min
50 min
Just CROSS, czyli inaczej trening funkcjonalny. To jedna z najpopularniejszych form fitnessu ostatnich lat. Ćwiczenia, które wykonujemy w trakcie treningu funkcjonalnego odpowiadają naturalnemu ruchowi. Wzorują się na różnych czynności podejmowanych w codziennym życiu. Dzięki temu Just CROSS to nie tylko dbanie o przyrost masy mięśniowej i rzeźbę. Jest to wszechstronny trening, który zwiększa w krótkim czasie siłę, wytrzymałość i kondycję. Just CROSS to trening dla prawdziwych twardzielek i twardzieli, nie przejmuj się jednak za bardzo, w końcu jesteśmy tu po to, aby rzeźbić nasze ciała i wykuwać charaktery – dasz radę!
Zapisz się55 min
55 min
Trening choreograficzny z wykorzystaniem platformy zwanej stepem. Step należy do najbardziej lubianych i najpopularniejszych zajęć aerobowych na świecie. Podczas zajęć można zmierzyć się z dużą ilością różnych kombinacji ruchowych co sprawia, że trening na stepie to wspaniała zabawa dla każdego i intensywne spalanie tkanki tłuszczowej.
Zapisz się45 min
45 min
Szukasz sposobu na świetną sylwetkę? Już nie szukaj, tylko chodź na Just Pump! Boisz się, że trening ze sztangą to za dużo jak na Twój organizm? Nie musisz się niczego obawiać, bo sam dobierasz sobie odpowiednie obciążenie. Ukształtujesz swoje mięśnie, spalisz tłuszcz, wzmocnisz stawy, a przede wszystkim zwiększysz swoją siłę – to główne korzyści, jakie płyną z zajęć Just Pump.
Zapisz się30-45 min
30-45 min
Lubisz ćwiczyć przy energicznej muzyce i przy tym bawić się na całego? Zajęcia Just JUMP to kombinacja figur zaczerpniętych z aerobiku, które wykonuje się na trampolinach. Podskoki, spiny i mnóstwo energii to główne atrakcje tych zajęć. Dzięki podskokom poprawisz swoją kondycję, wyzwolisz endorfiny i nim się spostrzeżesz, wymodelujesz swoją sylwetkę i świetnie spalisz tkankę tłuszczową. Zajęcia te wzbogacone są o rytmiczną choreografię, która pobudzi Cię do tańca. Ta niepozorna trampolina pozwoli Ci spalić mnóstwo kalorii!
Zapisz się45 min
45 min
Masz stresującą pracę? Zbliża się sesja egzaminacyjna lub ciężki czas w szkole? Może potrzebujesz się wyluzować po całym tygodniu ciężkich treningów? Just YOGA to zajęcia, w trakcie których dasz odpocząć nie tylko swoim mięśniom, ale przede wszystkim odnajdziesz wewnętrzny spokój i równowagę. Dzięki temu treningowi zadbasz też o odpowiednią elastyczność swojego ciała, co znacznie zmniejszy ryzyko kontuzji. Just YOGA to praktyczna medytacja, w trakcie której dowiesz się, że Twoje ciało może wyginać się w niespodziewanych miejscach. ????
Zapisz się45 min
45 min
Chcesz wytańczyć się za wszystkie czasy? Szukasz zajęć, które pozwolą Ci spalić zbędne kalorie w towarzystwie największych hitów? A może ciekawi Cię, jak można połączyć fitness z tańcem? W takim razie koniecznie wpadaj na Just Dance – trening, który nie tylko jest znakomitą zabawą, ale przede wszystkim idealnym sposobem na szybką poprawę sylwetki. Twoje ciało jeszcze Ci za to podziękuje, zobaczysz!
Zapisz się50 min
50 min
TBC – Total Body Conditioning, to świetny trening dla wszystkich, których celem jest poprawa ogólnej wydolności, wytrzymałości i siły. Dzięki nim szybko poprawisz swoje wyniki w innych sportach, usprawnisz dynamikę i wzmocnisz wszystkie partie mięśni. Sekret efektów TBC polega na odpowiednim połączeniu treningu aerobowego z siłowym. W zajęciach wykorzystywane są różne przyrządy urozmaicające trening oraz pobudzające głębokie partie mięśni, takie jak ciężarki, gumy, stepy, piłki i sztangi.
Zapisz się
trener personalny
tel: 510 105 410
Trener z powołania z ogromnym zamiłowaniem do sportu. Lata obycia w temacie sportów siłowych, sylwetkowych oraz sportów walki poskutkowały przyswojeniem pokaźnej wiedzy merytorycznej w zakresie treningu, dietetyki oraz suplementacji, którą z przyjemnością przełoży na każdego podopiecznego. Z uwagi na zaktualizowanie w ostatnim czasie umiejętności popartych certyfikatem europejskim gwarantuje najświeższe metody treningu dla każdego, zgodne z kanonami zdrowia. Chętnie otoczy opieką każdego niezależnie od wieku, budowy ciała, skoryguje wady postawy oraz pomoże osiągnąć wymarzony cel.
instruktor fitness
Magdalena jest Technikiem Fizjoterapii i certyfikowaną Instruktorką Personalna osób starszych, prowadzącą treningi od 8 lat. Pasją jej jest prowadzenie zajęć rekreacji ruchowej zdrowy kręgosłup, co robi od 17 lat. Magda jest osobą niezwykle ciepłą i energiczną, którą od pierwszych zajęć kochają klienci.
instruktor fitness
Ania ma za sobą sporą nadwagę, którą sama zgubiła. To właśnie zmotywowało ją do działania. Skończyła szkołę instruktora fitness. Ma za sobą szkolenia i nadal zamierza się rozwijać. Wie jak to jest kiedy jest się na samym początku drogi ku motywacji. Jest żywym dowodem na to, że się da. Lubi ciężko pracować, uczyć się, doszkalać i iść do przodu. Jej motywacją są ludzie, którzy wychodzą z zajęć szczęśliwsi i pełni energii do działania.
instruktor fitness
Iwona od dzieciństwa jest związana z tańcem , który zawsze uczestniczył w jej życiu. Pierwszą pasją był fitness , do którego trzy lata temu dołączyła zumba. I tak rozpoczęła swoją przygodę z zumbowaniem. Ukończyła kurs instruktorski Zumba Basic 1 i pragnie rozwijać się dalej. Dzięki zajęciom zumby zmieniła swoje podejście do życia. Twierdzi , iż problemy życia codziennego dużo łatwiej się rozwiązuje na sali fitness. To na zajęciach zumby poznała wielu wartościowych ludzi. Atmosfera podczas zajęć jest zawsze wspaniała , a nic tak nie cieszy instruktora jak widok zadowolonych i uśmiechniętych podopiecznych. To zawsze motywuje ją do dalszego rozwoju. Iwona zaprasza wszystkich na zajęcia. Praca nad samym sobą oraz radość z tego czerpana staje się naszym stylem życia.
instruktor fitness
Justyna jest trenerem piłki ręcznej, nauczycielem wychowania fizycznego a także instruktorką zajęć na trampolinach. Energiczna osoba która na każdym treningu zaraża klientów swoją energią. Na Justyny zajęciach zawsze są pełne sale, a jak sami klienci mówią wychodzą zmęczeni, ale zadowoleni.
trener personalny
tel: 795 162 394
Plan treningowy, wskazówki żywieniowe, dobór suplementów i motywacja to podstawa działania certyfikowanego trenera Macieja Szechlickiego. Maciek to doskonały przewodnik po świecie treningu, uczeń Słodkiewicz Team, który zaangażowany jest w swój zawód. Wykonuje go z pasją i zamiłowaniem, a swoją wiedzę pogłębia uczestnicząc w kolejnych kursach i wydarzeniach sportowych. Najważniejszym certyfikatem Maćka jest wieloletnie doświadczenie.
trener personalny
tel: 536039823
Certyfikowany Trener Personalny, dietetyk, profesjonalny doradca suplementacyjny. Promotor zdrowego stylu życia. Ze sportem związany od najmłodszych lat. Modelowanie wymarzonej sylwetki to jego wielka pasja. Nieustannie pracuje nad poszerzeniem wiedzy poprzez szkolenia z zakresu dietetyki i metod treningowych. W pracy z ludźmi kieruje się zasadą, aby dostarczyć Klientom takie metody, które działają najlepiej.
instruktor fitness
Agnieszka ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Z fitnessem związana jest od 2006, dzięki czemu zebrała w tej materii ogromne doświadczenie, którym chętnie dzieli się z klubowiczami. Prowadzi zajęcia dzięki którym ukształtujesz sylwetkę, poprawisz wydolność organizmu, zwiększysz zakres swoich ruchów oraz elastyczność i gibkość.
manager klubu
Pełna energii oraz pozytywnego nastawienia do tego co robi. Lubi pracę z ludźmi, dlatego praca menagera siłowni idealnie dopełnia jej życie zawodowe jakim jest prowadzenie firmy on-line na rynkach europejskich. Nie ogranicza się do podejmowania łatwych decyzji. Stawia na czynności, które są dla niej wyzwaniem. W ten sposób każdego dnia uczy się czegoś nowego, jednocześnie zbliżając się do swoich życiowych celów zarówno zawodowo, jak i emocjonalnie.
trener personalny
tel: 502356378
Trener personalny z zamiłowania. Wiedzę zdobywał trenując od najmłodszych lat pod okiem najlepszych trenerów w olsztyńskim klubie "BERKUT ARRACHION OLSZTYN". Trener sportów walki - MMA, kickboxing, BJJ - z doświadczeniem zdobytym na matach wielu zawodów, któremu nie są obce zagadnienia związane z dietetyką, suplementacją i zdrowym trybem życia.
instruktor fitness
Tancerka, trenerka, instruktorka zumby, tańca, cheerleadingu, zawodniczka sportów sylwetkowych... sportowy świr! Prowadzi zajęcia dla osób w każdym wieku - nie ograniczają nas cyfry w peselu, płeć czy stopień zaawansowania. Tańczyć przecież każdy może, a jesteśmy zdania że nawet powinien!!!! Każda Zumba jest dobrą imprezą i meeega dawką endorfin! Bawisz się, tańczysz, śpiewasz i spalasz przy tym setki kalorii! Czy może być coś piękniejszego...?
instruktor fitness
Agata jest certyfikowaną nauczycielką Jogi Hatha/Vinyasa RYT 200 Yoga Alliance. Od 2017 roku prowadzi zajęcia grupowe oraz personalne. Joga Vinyasa charakteryzuje płynnym przechodzeniem między pozycjami oraz pracą z oddechem. Zajęcia są wzmacniające oraz uelastyczniające ciało. Posiada również certyfikat trenera personalnego oraz instruktora kettlebell, więc na własnym przykładzie oraz doświadczeniu może powiedzieć, że połączenie treningów siłowych z jogą przynosi ogromne korzyści w budowaniu ładnej i zdrowej sylwetki
trener personalny
tel: 782 208 919
Certyfikowany trener personalny, uczestnik licznych szkoleń związanych z żywieniem oraz metodyką treningową, współpracuje ze sportowcami, odpowiadając za ich przygotowanie motoryczne oraz z osobami, które chcą wrócić do pełnej sprawności po przebytych urazach. Specjalizuje się w treningu siłowym oraz budowaniu kondycji fizycznej. W swojej metodyce treningowej stawia na solidne podstawy oraz zrównoważony rozwój całego ciała, używając do tego licznych metod takich jak dwubój olimpijski, trójbój siłowy czy kettlebell hardstyle. Jego głównym założeniem jest to, aby ludzie byli zdrowi i sprawni na lata, a cała reszta to dodatek.
trener personalny
tel: 783 552 998
Kamil jest trenerem personalnym, który swoją przygodę ze sportem rozpoczął już w szkole podstawowej. Pomaga ludziom w zdobywaniu sprawności fizycznej. Układa indywidualne plany treningowe w zależności od potrzeb oraz możliwości podopiecznego. Kamil posiada specjalistyczne szkolenia trx, kettlebells, bodyball oraz szereg umiejętności instruktora siłowni. Pasjonuje się kalisteniką, treningami wydolnościowymi oraz budowaniem siły. Układa indywidualne plany żywieniowe według potrzeb klienta oraz doradza w doborze suplementacji. W pracy najważniejsze jest dla niego samodoskonalenie się oraz rozwój osobisty, gdyż dzięki temu jest w stanie zapewnić swoim podopiecznym opiekę na wymaganym poziomie.
Tak, wiemy. Też byśmy już chcieli potrenować. Musimy jednak jeszcze chwilę poczekać.
Przedsprzedaż z promocyjną ceną karnetu rozpocznie się wkrótce.
Aby być na bieżąco - zaglądaj na naszą stronę internetową i fanpage na Facebooku.
Do zobaczenia w Just GYM!
Just STAY TUNED!