Just GYM Kraków ul. Siewna

Anna Kołodziejczyk

manager klubu

tel: 788 322 223

Swoja przygodę z siłownia zaczęłam ponad 10 lat temu, gdy świeżo po maturze pierwszy raz chwyciłam za hantle. I to była miłość od pierwszego powtórzenia :) Aktywny i zdrowy tryb życia stał się moja pasja. Posiadam tytuł Instruktora Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Kulturystyka, liczne kursy i szkolenia (PKK Kettlebell Fitness Instructor, TRX Suspension Trainer, Group Training, Expander, Power Jump, Dietetyka i Suplementacja Mauricz i inne). Od roku startuję również w zawodach sportów sylwetkowych. Uwielbiam pracę z ludźmi; do każdego staram się podchodzić indywidualnie, aby wspólnie osiągać jak najlepsze efekty na treningach i zajęciach.

Monika Dziedzic

instruktor fitness

Cześć! Nazywam się Monika Dziedzic jestem fanką szeroko pojętej fizjoterapii, masażu oraz zdrowego trybu życia. Na co dzień łączę swoje pasje w jedną całość, wykorzystuje swoją wiedzę na sali treningowej oraz w gabinecie. Na moich zajęciach nie będziesz się nudzić i obiecuje ogromną dawkę pozytywnej energii! Uśmiech przesyłam już teraz ???? do zobaczenia na treningu!

Bartosz Jaszczurowski

Trener personalny

tel: 690 312 204

Mam na imię Bartek, jestem trenerem personalnym akredytowanym przez REPs Polska oraz studentem analityki finansowej na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. Od najmłodszych lat jestem związany ze sportem. Zanim zakochałem się w sportach sylwetkowych oraz siłowych, przez 6 lat uprawiałem sztuki walki, głównie karate. Specjalizuje się w prowadzeniu treningów kształtujących sylwetkę, redukujących wagę, budujących masę i siłę mięśniową. Pomogę Ci w wypracowaniu pewnych nawyków żywieniowych i treningowych, które pozwolą Ci na uzyskanie zdrowego, sprawnego oraz satysfakcjonującego Cię wizualnie ciała. Trening to ruch, który ożywia, poprawia samopoczucie, pomaga osiągać swoje personalne cele, jest naszym naturalnym narzędziem oraz pozwala w pełni wykorzystywać wszystkie walory naszego organizmu. Gwarantuję, że współpraca ze mną przebiegać będzie w sympatycznej atmosferze, a ja dołożę wszelkich starań, żeby nasz wspólny wysiłek przyniósł wymierne efekty.

Ewelina Dołhańczuk

trener personalny

tel: 799 926 345

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, dietetykiem oraz zawodniczką sportów sylwetkowych- mistrzynią Polski w bodyfitness. Ze sportem jestem związana od najmłodszych lat, jest to moja pasja i styl życia. Swoje doświadczenie oraz stale poszerzaną wiedzę z zakresu dietetyki i treningu wykorzystuję w pracy z podopiecznymi doprowadzając ich formę do perfekcji. Jako trener pomogę Ci nie tylko zmienić swoje ciało, ale również stan zdrowia i samopoczucie. Gwarantuje duża dawkę motywacji, wiedzy oraz miło spędzony czas na treningu bez nudy i monotonii. Plan dietetyczny oraz trening dopasowuje do Ciebie tak by skutecznie i bezpiecznie osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Jeśli twoim celem jest utrata wagi, ukształtowanie sylwetki, ujędrnienie ciała czy zbudowanie masy mięśniowej zapraszam do współpracy- udowodnię Ci, że nie ma rzeczy nie możliwych!!!

Piotr Frodyma

trener personalny

tel: 502 107 037

Połączenie pasji z pracą to połączenie idealne. Będąc trenerem personalnym mam szczęście pracować w świetnym zespole i jednocześnie pomagać innym w osiąganiu swoich celów. Poszerzając swoją wiedzę, dotyczącą zarówno właściwego sposobu odżywiania jak również odpowiednich metod treningowych, przygotowuję dla osób współpracujących ze mną indywidualne plany dietetyczno-treningowe. Wychodzę z założenia, że „praca musi zostać wykonana”. Jeśli więc należysz do osób, które chcą dokonać zmian w swojej sylwetce, nabrać siły czy też poprawić kondycję, zapraszam do wspólnych treningów. Łatwo nie będzie, to mogę Ci obiecać ???? Myślę jednak, że będzie warto!

Maria Solawa

trener personalny

tel: 531 774 467

Od najmłodszych lat jestem związana ze sportem - początkowo dla rekreacji i zdrowia, teraz zawodowo. Przygodę ze sportami siłowymi zaczęłam w 2013 roku. Zmieniłam nawyki żywieniowe, zaczęłam interesować się sportem siłowym oraz fitnessem. Prężnie działam w social mediach, gdzie motywuję innych do zdrowego trybu życia oraz racjonalnego żywienia. Ukazuję swój tryb życia oraz jak ogromny wpływ mamy sami na to, jak wyglądamy. Jestem czynną zawodniczką federacji IFBB. W 2016 oraz 2017 roku startowałam w zawodach kulturystycznych na scenie polskiej i międzynarodowej. Jestem trenerem kulturystyki, ukończyłam szkolenia z zakresu dietetyki oraz treningu siłowego. Cały czas dążę do samorozwoju i poszerzania swojej wiedzy, którą dzielę się ze swoimi podopiecznymi. Moje motto: „Marzenia się nie spełniają - marzenia się spełnia” – jeśli Twoim marzeniem jest smukła i wysportowana sylwetka – zapraszam serdecznie na zajęcia fitness oraz do treningów ze mną.

Monika Wypych

Trener personalny

tel: 666 967 169

Jestem trenerem personalnym z akredytacją Reps, dietetykiem z akredytacją American Council Exercise i instruktorem z 16- letnim doświadczeniem w branży fitness. Instruktorem Hatha joga oraz RYT 200 H Ashtanga Vinyasa. Pierwszy kontakt z jogą miałam 12 lat temu i od tego momentu joga towarzyszy mi przez cały czas. Ukończyłam studia o kierunku kosmetologia, na których zaczęła się jej fascynacja człowiekiem - anatomia, fizjologia, dietetyka pozwoliły mi zagłębić się w zrozumieniu funkcjonowania ludzkiego ciała. Regularnie szkolę się, nie ograniczając do jednej opinii, poświęcam czas by poznać poglądy poniższych zagadnień z różnych źródeł: fitness, spinning, race walking, bodyART, pilates, stretching, mobility, praca z powięzią i punktami spustowymi, Akademia Zdrowego Kręgosłupa, trening funkcjonalny, trener kulturystyki, trening REHA, metodyka i planowanie treningu, trening medyczny. W swojej pracy przede wszystkim fascynuje ją świadoma praca z ludzkim ciałem.