Park Handlowy TATARY
20-001 Lublin
ul. Mełgiewska 2A
tel. +48 577 660 480
email: lublin.melgiewska@justgym.pl
Wejście do klubu i korzystanie ze stref fitness innych niż sala zajęć grupowych nie wymaga wypełniania formularza rejestracyjnego
Zapisy na zajęcia grupowe prowadzone są w systemie on-line na naszej stronie internetowej. Posiadacze kart sportowych uzyskują dostęp do systemu zapisów po uprzedniej rejestracji. Formularz rejestracyny wypełnia się tylko raz. Następnie Just GYM weryfikuje dane z formularza i maksymalnie po 72 godzinach odsyła kod dostępu do systemu zapisów. Od tego momentu zarejestrowany posiadacz karty sportowej może już zapisywać się na zajęcia grupowe.
Cześć !
Dzięki za wypełnienie formularza!
Niniejszym stajesz się Just GYM. Umożliwi Ci to zapisywanie się na zajęcia grupowe za pośrednictwem strony www.justgym.pl.
Musimy jeszcze wprowadzić Twoje dane do systemu. Nie powinno zająć to więcej niż 72 godziny - damy znać, gdy wszystko będzie gotowe.
Udanych treningów,
Just GYM!
| Usługa | Cena |
|---|---|
| Karnet 24h | 19.99 PLN |
| Karnet 7-day | 39.99 PLN |
| Karnet open | 69 PLN/m-c |
| Karnet open 6-mcy | 399 PLN |
| Karnet open 12-mcy | 799 PLN |
| Opłata wpisowa | 39 PLN |
| Zamrożenie | 19.99 PLN/m-c |
| Szafka VIP | 199 PLN/m-c regulamin |
50 min
50 min
Just ABT to fantastycznie opracowany program ćwiczeń fitness, który w szybki sposób kształtuje uda, pośladki i brzuch! Ćwiczenia wykonywane są w pozycjach izolowanych, co gwarantuje najlepsze skoncentrowanie się na danej partii mięśniowej. Sekret popularności ABT tkwi w prostocie i efektywności poszczególnych ćwiczeń, które wykonywać mogą nawet osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem.
Zapisz się50 min
50 min
Jeśli od zajęć fitness oczekujesz znalezienia wewnętrznego spokoju oraz sposobu na poradzenie sobie ze stresem, to Just Balance jest właśnie dla Ciebie. Kombinacja technik znanych z jogi, pilatesu i tai chi pozwoli Ci spokojnie popracować nad własną elastycznością, gibkością i równowagą przy jednoczesnym spalaniu nadmiernych kalorii. Dodatkowo wzmocnisz swoje mięśnie oraz zrelaksujesz nie tylko ciało, ale przede wszystkim umysł.
Zapisz się45 min
45 min
Na wstępie pamiętaj: boks nie ma płci! Każdy może, a wręcz powinien spróbować swoich sił na zajęciach Just Boxing. Ten trening pozwoli Ci elegancko wyrzeźbić mięśnie, w widoczny sposób zmniejszy poziom stresu oraz sprawi, że Twoja koncentracja znacząco się poprawi. Innymi korzyściami, które możesz wynieść z Just Boxingu są większa elastyczność stawów oraz lepsza wydolność organizmu. No i w razie potrzeby wiesz, jak się obronić ????
Zapisz się30 min
30 min
Pół godziny spędzone z Just Cardio da Ci niezły wycisk! Spalisz kalorie, poprawisz swoją zwinność, rozbudujesz mięśnie, a to wszystko zrobisz, wykorzystując przede wszystkim swoje ciało. Just Cardio to trening interwałowy o wysokiej intensywności, więc rezultatów możesz spodziewać się w tempie ekspresowym. Jesteś na to gotowy/gotowa?
Zapisz się50 min
50 min
Na zajęciach Just Combat spotykają się różnego rodzaju sporty walki – począwszy od capoeiry i karate, przez kung fu i muay thai, aż po… tai chi. Godzinny trening pozwoli Ci się wcielić w postać rodem z hollywoodzkiego hitu filmowego. Dzięki specjalnej choreografii zajęcia te, to nie tylko umiejętne połączenie wspomnianych stylów walki, ale przede wszystkim olbrzymia frajda. Daj z siebie wszystko i obowiązkowo wybierz się na Just Combat!
Zapisz się50 min
50 min
Just CROSS, czyli inaczej trening funkcjonalny. To jedna z najpopularniejszych form fitnessu ostatnich lat. Ćwiczenia, które wykonujemy w trakcie treningu funkcjonalnego odpowiadają naturalnemu ruchowi. Wzorują się na różnych czynności podejmowanych w codziennym życiu. Dzięki temu Just CROSS to nie tylko dbanie o przyrost masy mięśniowej i rzeźbę. Jest to wszechstronny trening, który zwiększa w krótkim czasie siłę, wytrzymałość i kondycję. Just CROSS to trening dla prawdziwych twardzielek i twardzieli, nie przejmuj się jednak za bardzo, w końcu jesteśmy tu po to, aby rzeźbić nasze ciała i wykuwać charaktery – dasz radę!
Zapisz się45 min
45 min
Chcesz wytańczyć się za wszystkie czasy? Szukasz zajęć, które pozwolą Ci spalić zbędne kalorie w towarzystwie największych hitów? A może ciekawi Cię, jak można połączyć fitness z tańcem? W takim razie koniecznie wpadaj na Just Dance – trening, który nie tylko jest znakomitą zabawą, ale przede wszystkim idealnym sposobem na szybką poprawę sylwetki. Twoje ciało jeszcze Ci za to podziękuje, zobaczysz!
Zapisz się45 min
45 min
Masz stresującą pracę? Zbliża się sesja egzaminacyjna lub ciężki czas w szkole? Może potrzebujesz się wyluzować po całym tygodniu ciężkich treningów? Just YOGA to zajęcia, w trakcie których dasz odpocząć nie tylko swoim mięśniom, ale przede wszystkim odnajdziesz wewnętrzny spokój i równowagę. Dzięki temu treningowi zadbasz też o odpowiednią elastyczność swojego ciała, co znacznie zmniejszy ryzyko kontuzji. Just YOGA to praktyczna medytacja, w trakcie której dowiesz się, że Twoje ciało może wyginać się w niespodziewanych miejscach. ????
Zapisz się30-45 min
30-45 min
Lubisz ćwiczyć przy energicznej muzyce i przy tym bawić się na całego? Zajęcia Just JUMP to kombinacja figur zaczerpniętych z aerobiku, które wykonuje się na trampolinach. Podskoki, spiny i mnóstwo energii to główne atrakcje tych zajęć. Dzięki podskokom poprawisz swoją kondycję, wyzwolisz endorfiny i nim się spostrzeżesz, wymodelujesz swoją sylwetkę i świetnie spalisz tkankę tłuszczową. Zajęcia te wzbogacone są o rytmiczną choreografię, która pobudzi Cię do tańca. Ta niepozorna trampolina pozwoli Ci spalić mnóstwo kalorii!
Zapisz się45 min
45 min
Szukasz sposobu na świetną sylwetkę? Już nie szukaj, tylko chodź na Just Pump! Boisz się, że trening ze sztangą to za dużo jak na Twój organizm? Nie musisz się niczego obawiać, bo sam dobierasz sobie odpowiednie obciążenie. Ukształtujesz swoje mięśnie, spalisz tłuszcz, wzmocnisz stawy, a przede wszystkim zwiększysz swoją siłę – to główne korzyści, jakie płyną z zajęć Just Pump.
Zapisz się55 min
55 min
Trening choreograficzny z wykorzystaniem platformy zwanej stepem. Step należy do najbardziej lubianych i najpopularniejszych zajęć aerobowych na świecie. Podczas zajęć można zmierzyć się z dużą ilością różnych kombinacji ruchowych co sprawia, że trening na stepie to wspaniała zabawa dla każdego i intensywne spalanie tkanki tłuszczowej.
Zapisz się50 min
50 min
TBC – Total Body Conditioning, to świetny trening dla wszystkich, których celem jest poprawa ogólnej wydolności, wytrzymałości i siły. Dzięki nim szybko poprawisz swoje wyniki w innych sportach, usprawnisz dynamikę i wzmocnisz wszystkie partie mięśni. Sekret efektów TBC polega na odpowiednim połączeniu treningu aerobowego z siłowym. W zajęciach wykorzystywane są różne przyrządy urozmaicające trening oraz pobudzające głębokie partie mięśni, takie jak ciężarki, gumy, stepy, piłki i sztangi.
Zapisz się
trener personalny
tel: 533 026 075
Trener personalny, instruktor trójboju siłowego oraz masażysta. Swoją przygodę z siłownią i dźwiganiem zaczął 6 lat temu, od tamtej pory pogłębia swoją wiedzę o biomechanice, działaniu ludzkiego organizmu, neurologii, dietetyce, suplementacji oraz działaniu na taśmach anatomicznych człowieka. Prowadzi osoby, które chcą zgubić zbędne kilogramy jak i te, które chcą zdobyć atletyczną sylwetkę. Zajmuje się przygotowywaniem osób pod zawody w trójboju siłowym oraz tymi, którzy chcą zwiększyć swoją siłę oraz rehabilitacją i dietetyką.
instruktor fitness
Z fitnessem związana jest od 2002r. Prowadzi wszystkie zajęcia fitness od cardio przez siłowe, taneczne, kończąc na mentalnych. Uwielbia zająca taneczne a na stepie czuje się jak ryba w wodzie. Na treningu zwraca uwagę na to, by klienci ćwiczyli bezpiecznie i na miarę swoich możliwości. Jej zajęcia to po prostu sam OGIEŃ !
trener personalny
tel: 609 210 293
Trener personalny, fizjoterapeuta oraz masażysta. W swojej pracy wykorzystuje przede wszystkim różnorodne formy treningu ogólnego i medycznego oraz masaż leczniczy, terapię manualną tkanek miękkich, terapeutyczne techniki narzędziowe. Współpracuje z zawodnikami drużyn sportowych oraz pomaga osobom, które borykają się z problemami zdrowotnymi m. in. dolegliwościami bólowymi stawów czy kręgosłupa. Idealny również dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Uzyskał tytuł magistra fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie oraz ukończył studia podyplomowe na kierunku: wychowanie fizyczne, trener personalny i specjalista przygotowania motorycznego.
trener personalny, instruktor fitness
tel: 781 102 873
Trener personalny, nauczyciel, instruktor, zawodnik zajmujący się sportami walki i przygotowaniem motorycznym. Mistrz Europy, od kilkunastu lat związany z taekwon-do i kickboxingiem. Stale poszerza swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w wielu kursach, szkoleniach i warsztatach. W jego ofercie znajdziecie między innymi: Just KICKBOXING - trening techniczny, Just CROSS - trening funkcjonalny, Just SIX PACK & STRETCH - trening wzmacniający, TRENING PERSONALNY (dla początkujących i zaawansowanych) - motoryka, sporty walki, trójbój siłowy, dwubój olimpijski i inne.
instruktor fitness
Instruktorka sportu o specjalności fitness od ponad 12 lat. Certyfikowany instruktor Les Mills cxworx, body pump, trener personalny, instruktor Indoor Cycling Tomahawk, Indoor walking, instruktor rekreacji ruchowej o specjalności hatha joga, pilates , zdrowy kręgosłup, instruktor Trilo Chi. Swoje umiejętności, regularnie doskonali uczestnicząc w licznych konwencjach, maratonach, warsztatach choreograficznych i szkoleniach. Praca instruktora jest nie tylko częścią jej życia ale i pasją, którą chce zarażać inne osoby.
instruktor fitness
Z fitnessem związana od kilkunastu lat, absolwentka Polskiej Akademii Sportu z tytułem Instruktor zajęć grupowych ze specjalnością Fitness. Instruktorka zumby od 2014 roku. Ukończyła liczne szkolenia w szkołach Reebok University, IFAA, Open Mind Fitness, Akademia Zdrofit. Przywiązuje wielką wagę do techniki wykonywania ćwiczeń mając na uwadze bezpieczeństwo klientów. Jest zwolenniczką uprawiania różnorodnych form treningu.
instruktor fitness
Instruktorka rekreacji ruchowej o specjalności fitness. Stale podnosi swoje kwalifikacje, uczestnicząc w warsztatach fitness (IFAA, Reebok Univesity, Nike Poland). Pełna pasji, uśmiechnięta, pozytywnie nastawiona do życia i ludzi. Od dziecka aktywność fizyczna była wartością priorytetowa, która zaprocentowała w życiu teraźniejszym. Specjalizuje się w zajęciach wzmacniających/spalających TABATA, HIIT, Shape, ABT. Certyfikowana instruktorka fitness na trampolinach, który zauroczył ją od pierwszej minuty. Na zajęciach zaraża pasją i dobrym humorem. Największą satysfakcję i radość przynosi jej uśmiech zadowolonych klientów po zakończonych zajęciach. Jej życiowe motto : Tylko życie poświęcone innym warte jest przeżycia!
instruktor fitness
Instruktorka rekreacji ruchowej o specjalności fitness, pilates oraz kulturystyka. Instruktor Zumba Fitness. Stale podnosi swoje kwalifikacje przez udział w licznych szkoleniach, warsztatach oraz konwencjach. Od 7 lat na swoich zajęciach zaraża pozytywną energią i uśmiechem. Kładzie nacisk na prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń oraz na bezpieczeństwo ćwiczących. Pasjonatka intensywnych zajęć interwałowych i wzmacniających. Z zamiłowania dietetyk.
instruktor fitness
Specjalizuje się w prowadzeniu zajęć grupowych typu mental. Cechują ją niesamowity spokój, który przekłada na klubowiczów. Podczas jej zajęć można poprawić swoją sprawność ruchową a przy okazji zrelaksować się, odprężyć i wyciszyć. Instruktorka sportu - specjalność fitness (Polska Akademia Sportu) od 2014 roku. Zakochana przede wszystkim w Pilatesie - praca na matach I i II stopnia oraz Pilates-senior (Body Balanced Pilates School) od 2013 roku.
instruktor fitness
Ze sportem związana od najmłodszych lat, natomiast z fitnessem od 2016 roku. Kurs instruktora fitness ukończyła w Polskiej Akademii Sportu. Pasjonatka zdrowego stylu życia i mocnego treningu. Kasia to prawdziwy wulkan energii! Na swoich zajęciach wymagająca, profesjonalna i niezwykle energiczna. Przywiązuje dużą wagę do porządnej rozgrzewki, prawidłowej techniki ćwiczeń i rozciągania. Miłośniczka jumping fitness, treningu interwałowego i od roku również tańców latynoskich. Uczestniczka licznych warsztatów tanecznych stale pogłębia swoją wiedzę i umiejętności. Swoim podopiecznym próbuje przekazać radość płynącą z aktywności fizycznej oraz zarazić ich swoją wielką fitness'ową pasją. Największą motywacją dla niej są uśmiechy zadowolonych ludzi po zakończonym treningu.
trener personalny
tel: 725 160 914
Trener Personalny, zawodnik sportów sylwetkowych, brązowy medalista Mistrzostw Polski w fitness plażowym. Zainteresowanie siłownią pojawiło się w wieku młodzieńczym, po czym przerodziło się w hobby, pasje oraz zawód. Od tamtej pory stale poszerza swoją wiedzę uczęszczając na kursy i szkolenia związane z treningiem oraz dietetyką i suplementacją. Do każdego klienta podchodzi indywidualnie starając się dobrać odpowiednie metody treningowo-żywieniowe w zależności od celu. Specjalizuje się w treningu siłowym, nie zapominając o funkcjonalności i dobrej kondycji. Jego treningi cechują się 100% zaangażowaniem, dobrą energią oraz efektywnością.
trener personalny
tel: 514 228 238
Trener personalny w Lublinie, pasjonat sportów sylwetkowych. Sport odgrywa istotną rolę w jego życiu już od najmłodszych lat w dyscyplinach takich jak: siatkówka, piłka nożna, tenis stołowy czy też pływanie. Ostatecznie skoncentrował się na treningu siłowym oraz funkcjonalnym. Stale poszerza wiedzę w zakresie metod treningowych i dietetyki. Indywidualnie dobrany trening oraz kwestie żywnościowe to jego domena. Cechuje się w pełni indywidualnym podejściem do klienta oraz pełnym zaangażowaniem.
Tak, wiemy. Też byśmy już chcieli potrenować. Musimy jednak jeszcze chwilę poczekać.
Przedsprzedaż z promocyjną ceną karnetu rozpocznie się wkrótce.
Aby być na bieżąco - zaglądaj na naszą stronę internetową i fanpage na Facebooku.
Do zobaczenia w Just GYM!
Just STAY TUNED!