Od najmłodszych lat ruch był jej hobby! Szczególnie upodobała sobie taniec, który w różnych formach towarzyszy jej już od ponad 15 lat. Na studiach pokochała też fitness – szczególnie zajęcia spalające. W Just Gym Magda zaprasza Was na Zumbę oraz Just Cross, gdzie spalisz mnóstwo kalorii i ukształtujesz swoje ciało. Zapewniamy wystrzałową dawkę pozytywnej energii, która sprawia, że na twarzach masz uśmiech, a po czole spływa Ci pot. Zapraszamy na salę fitness!

Jakub od najmłodszych lat był związany z różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W dzieciństwie zdobywał medale w piłce ręcznej, później uprawiał koszykówkę oraz sporty walki. Następnie zainteresował się treningiem siłowym oraz funkcjonalnym. Jest licencjonowanym trenerem personalnym dokształcającym się wieloma kursami z zakresu treningu. To pozwala mu programować treningi, które pomogą zdobyć Ci sprawność oraz wytrzymałość, a atletyczna sylwetka będzie tylko efektem ubocznym. Jeśli chcesz schudnąć, bądź zdobyć masę mięśniową, Jakub pomoże to osiągnąć nie zapominając o mobilności i dobrym samopoczuciu podczas samego treningu. Doświadczenie zebrane z innych sportów pozwala mu prowadzić treningi, które udoskonalą Cię na wielu płaszczyznach. Zapraszamy do współpracy z Jakubem!

Z zamiłowania i pasji sportowiec od zawsze. Trener personalny od 2015 roku. Ukończył liczne kursy m.in. z crossfitu, instruktora kulturystyki, treningu funkcjonalnego, kettlebell, taśmy TRX czy dietetyki. Poza siłownią i sportem działa jako żołnierz WOT. Każdą chwilę poświęca na aktywność i samodoskonalenie. Na prowadzonych treningach cechuje go 100% zaangażowania i indywidualne podejście do każdego - to podstawa jego działań. Ambitny i wytrwały. Jeżeli chcesz osiągnąć swój cel to zachęcamy na indywidualne treningi!

Krzysztof jest certyfikowanym trenerem personalnym, studentem Wychowania Fizycznego. Od najmłodszych lat ma związek ze sportem. W wieku 13 lat zaczął starty w Cross Country motocyklowym. Od tamtego czasu trening siłowy i wytrzymałościowy jest nieodłączną częścią jego życia. Doprowadziły one do zdobycia tytułu Międzynarodowego Mistrza Niemiec w 3-godzinnych wyścigach, tytułu Mistrza Pucharu Polski oraz do wysokich lokat w Mistrzostwach Europy. Aktualnie jest aktywnym zawodnikiem długodystansowych biegów przeszkodowych kategorii Elite. Ukończył takie biegi jak Runmageddon 12h czy ultra 42km +140 przeszkód. Ma doświadczenie w programowaniu i prowadzeniu każdego rodzaju treningu. Bez względu na to jaki jest Twój cel - redukcja tkanki tłuszczowej, zwiększenie masy mięśniowej, siły, poprawienie wytrzymałości czy ogólnego samopoczucia. Z nim ten cel osiągniesz! Twój trening będzie dopasowany specjalnie do Twoich potrzeb. Polepszysz jakość swojego życia, zabezpieczysz swoje ciało przed urazami, zwalczysz skutki poprzednich kontuzji. To wszystko pozwoli Tobie żyć zdrowo przez lata.

Paula jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu i to właśnie tutaj otworzyły się dla niej nowe furtki do rozwoju. W trakcie nauki, starała się próbować nowych rzeczy, zdobywać nadprogramową wiedzę, którą może potwierdzić certyfikatami. Jest typem osoby, która wykorzystuje każdą możliwość na sto procent i to stara się wpoić podopiecznym. Z treningu z Paulą zawsze wyjdziesz z nową wiedzą i boostem do działania. Uwielbia to, co robi i stale wyznacza sobie nowe cele, tak jak Wy szukając trenera personalnego, by osiągnąć własne. Obecnie jest w trakcie przygotowań do zawodów Bikini Fitness, co jest testem jej siły i wytrwałości. Uważa, że w życiu ważny jest stały progres, dlatego zapraszamy do współpracy z Paulą, która zadba o Twoje postępy!

Paweł jest magistrem fizjoterapii specjalizującym się w treningu personalnym nakierowanym na zwalczanie bólu i poprawę kondycji fizycznej. Jego misją jest nauczanie i wskazywanie najrozsądniejszej drogi do osiągnięcia sprawności fizycznej, zdrowia i lepszej sylwetki. Nie tylko prowadzi indywidualne zajęcia na siłowni i fizjoterapię w gabinecie, ale również edukuję swoich klientów, w jaki sposób sami mogą poprawić swój komfort życia poza naszymi spotkaniami. Jego podopieczni otrzymują kompleksową opiekę, dzięki której mogą żyć na swoich zasadach i poczuć się lepiej.

Sebastian jest certyfikowanym trenerem personalnym oraz instruktorem siłowni. Specjalizuje się w treningu z własną masą ciała oraz w treningu funkcjonalnym oraz prozdrowotnym. Gdy zaczniesz trenować z Sebastianem, możesz osiągnąć każdy Twój cel na siłowni, pomoże Ci też z radzeniem sobie z dietą i poprawi Twoją funkcjonalność, sprawność i gibkość. Gwarantujemy, że efekty pojawią się nie tylko w Twoim ciele, ale również w Twojej głowie. Widzimy się na siłowni!

Miłośnik sportów siłowych i sylwetkowych. Dominik jest pasjonatem kulturystyki oraz trójboju siłowego. Jest również przygotowywany na współpracę z mężczyznami jak i z kobietami, które chcą poczuć się lepiej w swoim ciele oraz stworzyć sylwetkę marzeń. Ukończył wiele certyfikowanych szkoleń w zakresie dietetyki, suplementacji, treningu kobiet i metodyki treningu siłowego.

Monika jest instruktorem rekreacji ruchowej - specjalność fitness oraz trenerem personalnym. Sport w jej życiu towarzyszył od kiedy tylko pamięta. Jest pasjonatką wszelkich form aktywności fizycznej oraz zdrowego stylu życia. Praca z ludźmi przynosi jej ogromną radość i zadowolenie. Prowadząc zajęcia oraz treningi personalne, zawsze stara się dopasować je do indywidualnych potrzeb uczestniczących osób. Cały czas poszukuje nowych inspiracji, odrzucając zgubną rutynę. Jej zasada „żyj w zgodzie ze sobą” pozwala na realizację swoich planów każdego dnia. Zapraszamy Was na zajęcia i treningi z Monią.

Jest magistrem dietetyki, trenerem personalnym, a także instruktorem i pasjonatem boksu. Swoją przygodę z pięściarstwem zaczął w wieku 16 lat i bardzo szybko uzależnił się od tego sportu. Od 6 lat jest trenerem boksu. Cechuje go duża cierpliwość, otwartość i bardzo pozytywne nastawienie. Sporty walki to świetna forma ruchu dla każdego. Pod okiem Patryka poznasz tajniki pięściarstwa, a także znacząco poprawisz swoją kondycję, pewność siebie oraz samopoczucie. Do zobaczenia na zajęciach!

Magda jest instruktorką z 10-letnim doświadczeniem. Specjalizuje się we wszelkich formach wzmacniających, ale najbardziej upodobała sobie te, które pomagają kształtować piękne i zdrowe pośladki. Podchodzi holistycznie do treningów dlatego oprócz jędrnego ciała stawia też na mobilność i elastyczność podopiecznych. Stretching oraz zdrowy kręgosłup to obowiązkowa cotygodniowa jednostka treningowa bez której prędzej czy później nabawimy się kontuzji czy dysfunkcji. Tylko kompleksowe podejście do treningu da długofalowe efekty. Praca którą wykonuje Magda wymaga ciągłego zagłębiania wiedzy, dlatego regularnie szkoli się u najlepszych nauczycieli w Polsce. Jej motto "Jeśli nie chcesz, znajdziesz powód, jeśli chcesz znajdziesz sposób." Zapraszamy po efekty! Gwarantujemy, że pojawią się one nie tylko na Twoim ciele, ale również w Twojej głowie.

Jest instruktorem fitness, trenerem personalnym, szkoleniowcem w IFAA Poland oraz doradcą żywieniowym, a także współtwórczynią międzynarodowego programu treningowego MYOVER40, autorką programu ZDROWE BIURKO, który jest dedykowany firmom oraz szkołom. Posiada ponad 15 lat doświadczenia zawodowego w branży fitness. Kształciła się pod okiem najlepszych międzynarodowych nauczycieli fitness. Jest wszechstronnym trenerem, instruktorem i szkoleniowcem, ceni sobie profesjonalizm. Z sukcesem realizuje się w wielu formach fitness, od form mentalnych i prozdrowotnych (joga, pilates), przez formy wzmacniające, kondycyjne, po zajęcia choreograficzne. Od najmłodszych lat uwielbia różne dyscypliny sportowe, takie jak: narciarstwo, tenis, taekwondo, jazda konna, windsurfing, taniec, pole dance i oprócz wiedzy czerpanej m.in. ze szkoleń, z każdej z w/w aktywności czerpie inspiracje do tworzenia nowatorskich i jeszcze bardziej efektywnych metod treningowych. Powtarzając za F. Laloux uważa, że: „Niezwykłe rzeczy zaczynają się wydarzać, kiedy naprawdę odważymy się wnieść do pracy wszystko to, kim jesteśmy.