Poznań Szwajcarska

Poznań Szwajcarska

Centrum Handlowe M1

ul. Szwajcarska 14

61-285 Poznań

tel. +48 577 660 720

waves
waves
fingerprint
fingerprint
Cennik

Karnet

39
00
pln/m-c

Opłata wpisowa:

00 PLN

Jednorazowa opłata przy zakupie nowego karnetu

Nielimitowany dostęp 24H:

TAK

Posiadając nasz karnet, klub jest otwarty dla Ciebie przez całą dobę

Zajęcia grupowe w cenie:

TAK

Otrzymujesz dostęp do zajęć fitness w cenie każdego karnetu

Możliwość zamrożenia karnetu:

TAK

Możesz zawiesić swój karnet za 24,99 PLN/miesiąc, utrzymując stałą cenę swojego członkostwa. Nie dotyczy karnetów 24H, 7-DAY, OPEN 6-mcy, OPEN 12-mcy.

Karnet

Wszystkie kluby
Okres trwania karnetu
1 miesiąc - automatycznie odnawialny
39
00
pln/m-c

Opłata wpisowa:

00 PLN

Jednorazowa opłata przy zakupie nowego karnetu

Nielimitowany dostęp 24H:

TAK

Posiadając nasz karnet, klub jest otwarty dla Ciebie przez całą dobę

Zajęcia grupowe w cenie:

TAK

Otrzymujesz dostęp do zajęć fitness w cenie każdego karnetu

Możliwość zamrożenia karnetu:

TAK

Możesz zawiesić swój karnet za 24,99 PLN/miesiąc, utrzymując stałą cenę swojego członkostwa. Nie dotyczy karnetów 24H, 7-DAY, OPEN 6-mcy, OPEN 12-mcy.

Karnet

39
00
pln/m-c

Opłata wpisowa:

00 PLN

Jednorazowa opłata przy zakupie nowego karnetu

Nielimitowany dostęp 24H:

TAK

Posiadając nasz karnet, klub jest otwarty dla Ciebie przez całą dobę

Zajęcia grupowe w cenie:

TAK

Otrzymujesz dostęp do zajęć fitness w cenie każdego karnetu

Możliwość zamrożenia karnetu:

TAK

Możesz zawiesić swój karnet za 24,99 PLN/miesiąc, utrzymując stałą cenę swojego członkostwa. Nie dotyczy karnetów 24H, 7-DAY, OPEN 6-mcy, OPEN 12-mcy.

Karnet

Wszystkie kluby
Okres trwania karnetu
1 miesiąc - automatycznie odnawialny
39
00
pln/m-c

Opłata wpisowa:

00 PLN

Jednorazowa opłata przy zakupie nowego karnetu

Nielimitowany dostęp 24H:

TAK

Posiadając nasz karnet, klub jest otwarty dla Ciebie przez całą dobę

Zajęcia grupowe w cenie:

TAK

Otrzymujesz dostęp do zajęć fitness w cenie każdego karnetu

Możliwość zamrożenia karnetu:

TAK

Możesz zawiesić swój karnet za 24,99 PLN/miesiąc, utrzymując stałą cenę swojego członkostwa. Nie dotyczy karnetów 24H, 7-DAY, OPEN 6-mcy, OPEN 12-mcy.

O klubie O klubie

Nasza siłownia mieści się w Poznaniu na Ratajach w Centrum Handlowym M1. Lokal ma  powierzchnię ponad 2200 m2. Klub fitness czynny jest całą dobę, 365 dni w roku. Dla naszych klientów udostępniamy darmowy parking, 12 stref treningowych w tym cardio, cycling – z rowerami spinningowymi, strefę funkcjonalną, strefę wolnych ciężarów oraz możliwość korzystania z zajęć grupowych bez limitów. Trenerzy personalni w naszym klubie fitness prowadzą indywidualne konsultacje. Klub znajduje się na jednym poziomie i umożliwia trening fitness również osobom niepełnosprawnym. W klubie każdy klient otrzymuje dostęp do darmowego Wi-Fi.

Poznań Szwajcarska Poznań Szwajcarska

Centrum Handlowe M1

ul. Szwajcarska 14

61-285 Poznań

+48 577 660 720

Zajęcia grupowe Zajęcia grupowe

Just ABTJust ABT

Just ABT to fantastycznie opracowany program ćwiczeń fitness, który w szybki sposób kształtuje uda, pośladki i brzuch! Ćwiczenia wykonywane są w pozycjach izolowanych, co gwarantuje najlepsze skoncentrowanie się na danej partii mięśniowej. Sekret popularności ABT tkwi w prostocie i efektywności poszczególnych ćwiczeń, które wykonywać mogą nawet osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem.

Pokaż w kalendarzu

Just BALANCEJust BALANCE

Jeśli od zajęć fitness oczekujesz znalezienia wewnętrznego spokoju oraz sposobu na poradzenie sobie ze stresem, to Just Balance jest właśnie dla Ciebie. Kombinacja technik znanych z jogi, pilatesu i tai chi pozwoli Ci spokojnie popracować nad własną elastycznością, gibkością i równowagą przy jednoczesnym spalaniu nadmiernych kalorii. Dodatkowo wzmocnisz swoje mięśnie oraz zrelaksujesz nie tylko ciało, ale przede wszystkim umysł.

Pokaż w kalendarzu

Just BOXINGJust BOXING

Na wstępie pamiętaj: boks nie ma płci! Każdy może, a wręcz powinien spróbować swoich sił na zajęciach Just Boxing. Ten trening pozwoli Ci elegancko wyrzeźbić mięśnie, w widoczny sposób zmniejszy poziom stresu oraz sprawi, że Twoja koncentracja znacząco się poprawi. Innymi korzyściami, które możesz wynieść z Just Boxingu są większa elastyczność stawów oraz lepsza wydolność organizmu. No i w razie potrzeby wiesz, jak się obronić

Pokaż w kalendarzu

Just CARDIOJust CARDIO

Pół godziny spędzone z Just Cardio da Ci niezły wycisk! Spalisz kalorie, poprawisz swoją zwinność, rozbudujesz mięśnie, a to wszystko zrobisz, wykorzystując przede wszystkim swoje ciało. Just Cardio to trening interwałowy o wysokiej intensywności, więc rezultatów możesz spodziewać się w tempie ekspresowym. Jesteś na to gotowy/gotowa?

Pokaż w kalendarzu

Just COMBATJust COMBAT

Na zajęciach Just Combat spotykają się różnego rodzaju sporty walki – począwszy od capoeiry i karate, przez kung fu i muay thai, aż po… tai chi. Godzinny trening pozwoli Ci się wcielić w postać rodem z hollywoodzkiego hitu filmowego. Dzięki specjalnej choreografii zajęcia te, to nie tylko umiejętne połączenie wspomnianych stylów walki, ale przede wszystkim olbrzymia frajda. Daj z siebie wszystko i obowiązkowo wybierz się na Just Combat!

Pokaż w kalendarzu

Just CROSSJust CROSS

Just CROSS, czyli inaczej trening funkcjonalny. To jedna z najpopularniejszych form fitnessu ostatnich lat. Ćwiczenia, które wykonujemy w trakcie treningu funkcjonalnego odpowiadają naturalnemu ruchowi. Wzorują się na różnych czynności podejmowanych w codziennym życiu. Dzięki temu Just CROSS to nie tylko dbanie o przyrost masy mięśniowej i rzeźbę. Jest to wszechstronny trening, który zwiększa w krótkim czasie siłę, wytrzymałość i kondycję. Just CROSS to trening dla prawdziwych twardzielek i twardzieli, nie przejmuj się jednak za bardzo, w końcu jesteśmy tu po to, aby rzeźbić nasze ciała i wykuwać charaktery – dasz radę!

Pokaż w kalendarzu

Just DANCEJust DANCE

Chcesz wytańczyć się za wszystkie czasy? Szukasz zajęć, które pozwolą Ci spalić zbędne kalorie w towarzystwie największych hitów? A może ciekawi Cię, jak można połączyć fitness z tańcem? W takim razie koniecznie wpadaj na Just Dance – trening, który nie tylko jest znakomitą zabawą, ale przede wszystkim idealnym sposobem na szybką poprawę sylwetki. Twoje ciało jeszcze Ci za to podziękuje, zobaczysz!

Pokaż w kalendarzu

Just JOGAJust JOGA

Masz stresującą pracę? Zbliża się sesja egzaminacyjna lub ciężki czas w szkole? Może potrzebujesz się wyluzować po całym tygodniu ciężkich treningów? Just YOGA to zajęcia, w trakcie których dasz odpocząć nie tylko swoim mięśniom, ale przede wszystkim odnajdziesz wewnętrzny spokój i równowagę. Dzięki temu treningowi zadbasz też o odpowiednią elastyczność swojego ciała, co znacznie zmniejszy ryzyko kontuzji. Just YOGA to praktyczna medytacja, w trakcie której dowiesz się, że Twoje ciało może wyginać się w niespodziewanych miejscach.

Pokaż w kalendarzu

Just JUMPJust JUMP

Lubisz ćwiczyć przy energicznej muzyce i przy tym bawić się na całego? Zajęcia Just JUMP to kombinacja figur zaczerpniętych z aerobiku, które wykonuje się na trampolinach. Podskoki, spiny i mnóstwo energii to główne atrakcje tych zajęć. Dzięki podskokom poprawisz swoją kondycję, wyzwolisz endorfiny i nim się spostrzeżesz, wymodelujesz swoją sylwetkę i świetnie spalisz tkankę tłuszczową. Zajęcia te wzbogacone są o rytmiczną choreografię, która pobudzi Cię do tańca. Ta niepozorna trampolina pozwoli Ci spalić mnóstwo kalorii!

Pokaż w kalendarzu

Just PUMPJust PUMP

Szukasz sposobu na świetną sylwetkę? Już nie szukaj, tylko chodź na Just Pump! Boisz się, że trening ze sztangą to za dużo jak na Twój organizm? Nie musisz się niczego obawiać, bo sam dobierasz sobie odpowiednie obciążenie. Ukształtujesz swoje mięśnie, spalisz tłuszcz, wzmocnisz stawy, a przede wszystkim zwiększysz swoją siłę – to główne korzyści, jakie płyną z zajęć Just Pump

Pokaż w kalendarzu

Just STEPJust STEP

Trening choreograficzny z wykorzystaniem platformy zwanej stepem. Step należy do najbardziej lubianych i najpopularniejszych zajęć aerobowych na świecie. Podczas zajęć można zmierzyć się z dużą ilością różnych kombinacji ruchowych co sprawia, że trening na stepie to wspaniała zabawa dla każdego i intensywne spalanie tkanki tłuszczowej.

Pokaż w kalendarzu

Just TBCJust TBC

TBC – Total Body Conditioning, to świetny trening dla wszystkich, których celem jest poprawa ogólnej wydolności, wytrzymałości i siły. Dzięki nim szybko poprawisz swoje wyniki w innych sportach, usprawnisz dynamikę i wzmocnisz wszystkie partie mięśni. Sekret efektów TBC polega na odpowiednim połączeniu treningu aerobowego z siłowym. W zajęciach wykorzystywane są różne przyrządy urozmaicające trening oraz pobudzające głębokie partie mięśni, takie jak ciężarki, gumy, stepy, piłki i sztangi.

Pokaż w kalendarzu

Kalendarz zajęć

Kalendarz zajęć

Poznaj zasady zapisu na zajęcia grupowe w Just GYM:

  • Zapisy ruszają 3 dni przed zajęciami
  • Odwołanie zajęć 3h przed zajęciami
  • Trzykrotne nieodwołanie rezerwacji blokuje możliwość zapisu na kolejne zajęcia na 3 tygodnie

Chcesz być z nami na bieżąco, polub nasz profil na Facebooku i Instagramie a także odwiedzaj nasz kanał na Youtube.

Zasady zapisu na zajęcia grupowe
PON.
WT.
ŚR.
CZW.
PT.
SOB.
NIEDZ.

Strefy treningoweStrefy treningowe

Strefa cardioStrefa cardio

Strefa treningu funkcjonalnegoStrefa treningu funkcjonalnego

Strefa urządzeń izolowanychStrefa urządzeń izolowanych

Strefy treningoweStrefy treningowe

Strefa sztuk WalkiStrefa sztuk Walki

Strefa zajęć grupowychStrefa zajęć grupowych

Strefa wolnych ciężarówStrefa wolnych ciężarów

waves

Just Team Just Team

Irma Kryzan Irma Kryzan

Instruktor fitness

Agnieszka Matczak Agnieszka Matczak

Instruktor fitness

Leszek Kubiaczyk Leszek Kubiaczyk

Instruktor fitness

Lilya Charniuk Lilya Charniuk

Trener personalny, Instruktor fitness

Jonathan Papachristoforou Jonathan Papachristoforou

Manager, Trener personalny

Natalia Kaczmarek Natalia Kaczmarek

Trener personalny

Bartek Kubicki Bartek Kubicki

Trener personalny

Emil Hrynko Emil Hrynko

Trener personalny

Bartosz Jurkowski Bartosz Jurkowski

Trener personalny

Michał Dec Michał Dec

Trener personalny

Krzysztof Buczkowski Krzysztof Buczkowski

Trener personalny

Anastazja Biedka Anastazja Biedka

Trener personalny

Ewelina Lewandowska Ewelina Lewandowska

Instruktor fitness

Oferty pracy

Oferty pracy

Trener personalny, instruktor fitness lub asystent klubu fitness to praca w siłowni Just GYM jakiej możesz szukać wśród naszych ogłoszeń o pracę. Kluby fitness Just GYM to przede wszystkim pełen energii zespół, który każdego dnia dba o dobry kontakt z naszymi klubowiczami. Sprawdź w konkretnym klubie fitness ogłoszenia jakie przygotowaliśmy właśnie dla ciebie.