Z zawodu i głównie z pasji jest trenerem personalnym, instruktorem zajęć grupowych oraz dietetykiem – bo według niej sport i zdrowe odżywianie zawsze idą w parze. Sama z powodzeniem zgubiła 30 kg, więc jest żywym przykładem, że jak się chce, to zawsze można! Swoją przygodę z szeroko pojętym fitnessem rozpoczęła 7 lat temu i nieustannie się rozwija. Specjalizuje się w treningach ogólnorozwojowych, które pozwalają na zbudowanie kondycji, poprawę sprawności ruchowej oraz zgubienie zbędnych kilogramów. Przywiązuje dużą wagę do techniki wykonywania ćwiczeń i pracy mięśni głębokich, mając na uwadze bezpieczeństwo klientów.

Jest trenerem personalnym, instruktorem fitness oraz dietetykiem, ale przede wszystkim jest człowiekiem od lat zakochanym i związanym z trenowaniem. Sport to nieodłączny element jej życia. Jako osoba, która sama przeszła każdą z możliwych metamorfoz, skutecznie wie, jak pomóc podopiecznemu osiągnąć najlepsze efekty, zachowując przy tym zdrowie. Stawia na technikę i zaangażowanie podczas zajęć. Treningi z Pauliną nie są lekkie, są wymagające, a co się z tym wiąże- przynoszą spektakularne efekty.

Ze sportami siłowymi związany od 14 lat. Trójbój siłowy, Kalistenika, Karate. Trener z pasji. Z podopiecznymi zwraca uwagę na ogólny rozwój- zarówno ciała jak i charakteru. 

Z aktywnością fizyczną związana od najmłodszych lat. Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness nowoczesne formy gimnastyki. Ponadto absolwentka studiów podyplomowych na Akademii Morskiej w Gdyni, Wydział Przedsiębiorczości i Towaroznawstwa w specjalności Usługi Żywieniowe i Dietetyka. Jej ulubioną formą treningu jest połączenie ćwiczeń cardio o wysokiej intensywności z siłowymi, wykorzystując obciążenie własnego ciała. Bardzo dba o prawidłową technikę ćwiczeń i bezpieczeństwo uczestników. Dopasowuje tempo i program ćwiczeń do wieku i kondycji, tak żeby trening był dla każdego przede wszystkim przyjemnością. Zajęcia prowadzi intensywnie, ale jednocześnie żartuje i motywuje uczestników w najtrudniejszych momentach. Zawsze w ruchu i zawsze szeroko uśmiechnięta, stara się być inspiracją na sali i poza nią.

Jest certyfikowanym trenerem personalnym. Pasję związaną z treningami na siłowni rozwija już 15 lat, ale sportem interesuje się od dziecka. Przez 10 lat prowadził własną siłownię, na której oferował również treningi personalne, konsultacje żywieniowe oraz pomoc w suplementacji. W swojej pracy trenera skupia się w 100% na jednostce, a dzięki długoletniemu doświadczeniu wie, jak skutecznie i szybko pomóc w osiągnięciu celu moim podopiecznym.

Swoją przygodę z siłownią rozpoczął 12 temu i od tamtej pory sukcesywnie rozwija swoją pasję. W 2021 zdobył brązowy medal na Mistrzostwach Polski i brązowy medal na Mistrzostwach Świata IFBB w Santa Susana w kategorii Mens Physique Masters. Współpracuje z najlepszymi trenerami w Polsce w branży fitness, zdobywając wiedzę i doświadczenie, które następnie mogę przekazać swoim podopiecznym. Jest zwolennikiem spersonalizowanego treningu siłowego i treningu cardio, który w połączeniu ze zdrową odpowiednio zbilansowana dieta pozwala w najszybszy i najskuteczniejszy sposób zdobyć dodatkową czystą masę mięśniową, jak i zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej. Wszystkich chętnych zapraszam serdecznie do kontaktu.