Siłownia

Zabrze Plac Teatralny

Centrum Handlowe Platan

Plac Teatralny 12

41-800 Zabrze

tel. +48 881 660 380

waves
fingerprint
fingerprint
Cennik

Karnet OPEN

139
00
pln/m-c

Opłata wpisowa:

39 PLN

Jednorazowa opłata przy zakupie nowego karnetu

Nielimitowany dostęp 24H:

TAK

Posiadając nasz karnet, klub jest otwarty dla Ciebie przez całą dobę

Zajęcia grupowe w cenie:

TAK

Otrzymujesz dostęp do zajęć fitness w cenie każdego karnetu

Możliwość zamrożenia karnetu:

TAK

Możesz zawiesić swój karnet za 39.99 PLN/miesiąc, utrzymując stałą cenę swojego członkostwa. Nie dotyczy karnetów 24H, 7-DAY, OPEN 6-mcy, OPEN 12-mcy.

Karnet OPEN Multiklub

Wszystkie kluby
849
00
pln/m-c

Opłata wpisowa:

39 PLN

Jednorazowa opłata przy zakupie nowego karnetu

Nielimitowany dostęp 24H:

TAK

Posiadając nasz karnet, klub jest otwarty dla Ciebie przez całą dobę

Zajęcia grupowe w cenie:

TAK

Otrzymujesz dostęp do zajęć fitness w cenie każdego karnetu

Możliwość zamrożenia karnetu:

NIE

Karnet Trener

699
00
pln/m-c

Opłata wpisowa:

39 PLN

Jednorazowa opłata przy zakupie nowego karnetu

Nielimitowany dostęp 24H:

TAK

Posiadając nasz karnet, klub jest otwarty dla Ciebie przez całą dobę

Zajęcia grupowe w cenie:

TAK

Otrzymujesz dostęp do zajęć fitness w cenie każdego karnetu

Możliwość zamrożenia karnetu:

NIE

Karnet Trener Multiklub

Wszystkie kluby
Okres trwania karnetu
1 miesiąc - automatycznie odnawialny
999
00
pln/m-c

Opłata wpisowa:

39 PLN

Jednorazowa opłata przy zakupie nowego karnetu

Nielimitowany dostęp 24H:

TAK

Posiadając nasz karnet, klub jest otwarty dla Ciebie przez całą dobę

Zajęcia grupowe w cenie:

TAK

Otrzymujesz dostęp do zajęć fitness w cenie każdego karnetu

Możliwość zamrożenia karnetu:

NIE

O klubie O klubie

Klub fitness w Zabrzu zlokalizowany jest w Centrum Handlowym Platan na poziomie +1. Zajmuje powierzchnię ponad 2200 m2. Bezpłatny parking dla klientów zlokalizowany przed klubem umożliwia trening w dowolnych godzinach. Siłownia Just GYM Zabrze otwarta jest 24h na dobę. W klubie dostępne są między innymi: strefa cardio (w tym bieżnie, trenażery, orbitreki, stepery), strefa funkcjonalna (trening OCR, trening na TRX), strefa wolnych ciężarów, maszyny półwolne, strefa stretching oraz strefa cycling z rowerami spinningowymi. Łącznie w klubie udostępniliśmy 12 różnych stref treningowych. W klubie każdy klient otrzymuje dostęp do darmowego Wi-Fi.

Godziny pracy managerów:

Poniedziałek – Piątek: 6:00 – 22:00

Sobota – Niedziela: 8:00 – 20:00

Zabrze Plac Teatralny Zabrze Plac Teatralny

Centrum Handlowe Platan

Plac Teatralny 12

41-800 Zabrze

+48 881 660 380

Zajęcia grupowe Zajęcia grupowe

TabataTabata

Tabata to intensywny trening interwałowy, który ma na celu przyśpieszenie metabolizmu oraz polepszenie ogólnej wydolności organizmu. Podczas treningu czas przeznaczony na wysiłek przeplatany jest krótkimi przerwami. Tabata daje maksymalne efekty w spalaniu tłuszczu, jest idealna dla osób, które chcą wyrzeźbić swoją sylwetkę i wzmocnić mięśnie całego ciała.

Pokaż w kalendarzu

DanceDance

Chcesz wytańczyć się za wszystkie czasy? Szukasz zajęć, które pozwolą Ci spalić zbędne kalorie w towarzystwie największych hitów? A może ciekawi Cię, jak można połączyć fitness z tańcem? W takim razie koniecznie wpadaj na Dance – trening, który nie tylko jest znakomitą zabawą, ale przede wszystkim idealnym sposobem na szybką poprawę sylwetki. Twoje ciało jeszcze Ci za to podziękuje, zobaczysz!

Pokaż w kalendarzu

HIITHIIT

Intensywny trening interwałowy, którego celem jest szybka redukcja tkanki tłuszczowej oraz poprawa kondycji. Plan treningowy złożony jest z rozmaitych ćwiczeń, w których wykorzystujemy efekty niepełnego wypoczynku w krótkim czasie, dzięki temu szybko osiągamy zamierzone efekty. HIIT to forma treningu praktycznie dla każdego.

Pokaż w kalendarzu

JogaJoga

Masz stresującą pracę? Zbliża się sesja egzaminacyjna lub ciężki czas w szkole? Może potrzebujesz się wyluzować po całym tygodniu ciężkich treningów? Just JOGA to zajęcia, w trakcie których dasz odpocząć nie tylko swoim mięśniom, ale przede wszystkim odnajdziesz wewnętrzny spokój i równowagę. Dzięki temu treningowi zadbasz też o odpowiednią elastyczność swojego ciała, co znacznie zmniejszy ryzyko kontuzji.

Pokaż w kalendarzu

PumpPump

Szukasz sposobu na świetną sylwetkę? Już nie szukaj, tylko chodź na Pump! Boisz się, że trening ze sztangą to za dużo jak na Twój organizm? Nie musisz się niczego obawiać, bo sam dobierasz sobie odpowiednie obciążenie. Ukształtujesz swoje mięśnie, spalisz tłuszcz, wzmocnisz stawy, a przede wszystkim zwiększysz swoją siłę – to główne korzyści, jakie płyną z zajęć Pump.

Pokaż w kalendarzu

BPUBPU

BPU to zajęcia wzmacniające, ukierunkowane na poprawę wyglądu i wzrost siły dolnych partii mięśniowych, tj. brzucha, pośladków oraz ud. Jest to trening o średniej intensywności, który z powodzeniem może być wykonywany przez osoby początkujące. W rytmie energicznej muzyki godzinne zajęcia mijają JustLikeThat! Zapisz się już dziś!

Pokaż w kalendarzu

JumpJump

Lubisz ćwiczyć przy energicznej muzyce i przy tym bawić się na całego? Zajęcia JUMP to kombinacja figur zaczerpniętych z aerobiku, które wykonuje się na trampolinach. Podskoki, spiny i mnóstwo energii to główne atrakcje tych zajęć. Dzięki podskokom poprawisz swoją kondycję, wyzwolisz endorfiny i nim się spostrzeżesz, wymodelujesz swoją sylwetkę i świetnie spalisz tkankę tłuszczową. Zajęcia te wzbogacone są o rytmiczną choreografię, która pobudzi Cię do tańca. Ta niepozorna trampolina pozwoli Ci spalić mnóstwo kalorii!

Pokaż w kalendarzu

Strong NationStrong Nation

Strong Nation® to kompleksowy trening całego ciała w rytm muzyki Zumba®, dzięki któremu możesz poprawić wytrzymałość i sylwetkę. Jest to trening o wysokiej intensywności kardio z ćwiczeniami siłowymi przy wykorzystaniu własnego ciężaru ciała. Strong Nation® zapewnia spalanie kalorii długo po treningu.

Pokaż w kalendarzu

Zdrowy kręgosłupZdrowy kręgosłup

Specjalistyczne zajęcia ZDROWY KRĘGOSŁUP mają charakter zarówno profilaktyczny jak i terapeutyczny. Jeżeli wykonujesz pracę w trybie siedzącym Twoje plecy są obciążone. Odpowiednio dobrane ćwiczenia wzmacniają je i dzięki temu poczujesz ulgę. Efekty ćwiczeń pojawią się już po pierwszym treningu! Ćwiczenia wzmocnią głębokie mięśniowe partie pleców, dzięki czemu poprawisz swoją postawę i wzmocnisz tzw. core. Ćwiczenia prowadzone są z wykorzystaniem piłek rehabilitacyjnych.

Pokaż w kalendarzu

ShapeShape

SHAPE to trening łączący w sobie ćwiczenia aerobowe i wzmacniające. Zajęcia odbywają się w rytm muzyki i zróżnicowanego sprzętu fitness. Są to proste ćwiczenia polegające na kombinacji podstawowych ruchów . Podczas treningu instruktor stopniowo uczy i poprawia technikę wykonania ćwiczeń , która skutecznie poprawia naszą sylwetkę ciała. Zajęcia SHAPE to znacznie lepsza kondycja, smuklejsza sylwetka i więcej energii na co dzień :)

Pokaż w kalendarzu

Kalendarz zajęć

Kalendarz zajęć

Poznaj zasady zapisu na zajęcia grupowe w Just GYM:

  • Zapisy ruszają 3 dni przed zajęciami
  • Odwołanie zajęć 3h przed zajęciami
  • Trzykrotne nieodwołanie rezerwacji blokuje możliwość zapisu na kolejne zajęcia na 3 tygodnie

Chcesz być z nami na bieżąco, polub nasz profil na Facebooku i Instagramie a także odwiedzaj nasz kanał na Youtube.

Zasady zapisu na zajęcia grupowe
PON.
WT.
ŚR.
CZW.
PT.
SOB.
NIEDZ.

Strefy treningoweStrefy treningowe

Strefa CardioStrefa Cardio

Strefa treningu funkcjonalnegoStrefa treningu funkcjonalnego

Strefa urządzeń izolowanychStrefa urządzeń izolowanych

Strefy treningoweStrefy treningowe

Strefa sztuk WalkiStrefa sztuk Walki

Strefa zajęć grupowychStrefa zajęć grupowych

Strefa wolnych ciężarówStrefa wolnych ciężarów

waves

Just Team Just Team

Patrycja Figołuszka Patrycja Figołuszka

Managerka klubu/Trenerka personalna

Paweł Wiśniewski Paweł Wiśniewski

Asystent

Anna Hetman Anna Hetman

Instruktor fitness

Damian Zaskórski Damian Zaskórski

Instruktor fitness

Anna Gawior Anna Gawior

Instruktor fitness

Dominika Nowak Dominika Nowak

Instruktor Fitness

Jarosław Michaluk Jarosław Michaluk

Trener personalny

Magdalena Pyszna Magdalena Pyszna

Trener personalny

Sylwia Burek Sylwia Burek

Instruktor fitness

Michał Zygmunt Michał Zygmunt

Instruktor fitness

Justyna Łowińska Justyna Łowińska

Instruktor fitness

Bartosz Potoczny Bartosz Potoczny

Trener personalny