Co znajdziesz w tym artykule:

  1. ГРУПОВІ ЗАНЯТТЯ - ІДЕАЛЬНИЙ СПОСІБ ОТРИМАТИ ЗАДОВОЛЕННЯ ВІД ТРЕНУВАННЯ!
  2. ЧИ ПОТРІБНО ДОПЛАЧУВАТИ ЗА ГРУПОВІ ЗАНЯТТЯ В ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛІ?
  3. ЯКІ ГРУПОВІ ЗАНЯТТЯ Я МОЖУ ЗНАЙТИ В ТРЕНАЖЕРНИХ КЛУБАХ?
  4. ЯК ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ НА ЗАНЯТТЯ? ЧИ ІСНУЮТЬ ОБМЕЖЕННЯ?

ГРУПОВІ ЗАНЯТТЯ - ІДЕАЛЬНИЙ СПОСІБ ОТРИМАТИ ЗАДОВОЛЕННЯ ВІД ТРЕНУВАННЯ!

Групові заняття ідеально підходять для людей, які не люблять займатися наодинці або шукають нові форми тренувань. Спільні заняття під керівництвом фітнес-інструктора - чудова альтернатива як для новачків, так і для тих, хто тренується вже тривалий час. Завдяки величезному вибору класів та інструкторів, кожен знайде щось для себе!

ЧИ ПОТРІБНО ДОПЛАЧУВАТИ ЗА ГРУПОВІ ЗАНЯТТЯ В ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛІ?

Групові заняття в Just GYM включені у вартість абонементу, тож ви не лише маєте необмежений доступ до тренажерного залу за дуже доступною ціною, але й можете відвідувати будь-які організовані заняття, які вам до вподоби.

ЯКІ ГРУПОВІ ЗАНЯТТЯ Я МОЖУ ЗНАЙТИ В ТРЕНАЖЕРНИХ КЛУБАХ?

У Just GYM ми пропонуємо широкий вибір фітнес-класів. У розкладі ви напевно знайдете знайомі вам заняття з зумби, йоги та пілатесу, а також памп, стрибки на батуті або єдиноборства. Великою популярністю також користуються заняття з боксу, де члени клубу вивчають основи самооборони або просто боксерські прийоми. Точний розклад групових занять можна знайти на нашому сайті „ГРАФІК ВИКОНАННЯ РОБІТ”.

Бажаєте долучитися до спільного тренінгу?

Перевірте актуальний розклад у вашому місті та забронюйте місце на улюблені заняття вже зараз!

ОБЕРІТЬ СВІЙ КЛУБ

ЯК ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ НА ЗАНЯТТЯ? ЧИ ІСНУЮТЬ ОБМЕЖЕННЯ?

Щоб записатися на заняття, увійдіть до свого облікового запису учасника клубу на нашому сайті. Після входу просто перейдіть до розкладу на сторінці вашого клубу Just GYM та оберіть заняття, які вас цікавлять. Реєстрація можлива не раніше, ніж за 3 дні до початку тренування. Підтвердження успішної реєстрації ви отримаєте на електронну пошту. Пам'ятайте, якщо ви не можете прийти на заняття, скасуйте своє бронювання заздалегідь, щоб звільнити місце для тих, хто перебуває у резервному списку.

У вибраних клубах Just GYM ми вшановуємо Картки Multisport, FitSport, FitProfit та Medicover Sport. Власники цих карток також можуть відвідувати групові заняття. Якщо у вас є MedicoverSport і ви вже присвоїли свій відбиток пальця, ви можете записатися через розклад занять і користуватися тренажерним залом 24/7. Якщо ви користуєтеся іншими програмами, вам потрібно лише зареєструвати свою картку - можливість реєстрації є на сайті вашого клубу у вкладці „спортивна картка” під розкладом занять. Власники пакетів (окрім Medicover Sport) користуються клубом у години роботи відповідного тренажерного залу - графік роботи вказано на сайті обраного клубу.

Групові заняття ідеально підходять для тих, хто не любить нудьгувати під час тренувань, а також для тих, хто віддає перевагу вправам під керівництвом інструктора, а не придумує їх самостійно. Під час організованих тренувань ви не лише чудово проведете час, піклуючись про свою фігуру, але й зможете розраховувати на допомогу інструктора. Займаючись під керівництвом кваліфікованих фахівців, ви зможете запобігти травмам, пов'язаним з неправильним виконанням вправ.

Перевірте розклад занять у вашому клубі!

Часті запитання (FAQ)

Ні, всі групові заняття включені у вартість вашого абонемента. Купуючи будь-який абонемент członkostwo, ви отримуєте необмежений доступ як до тренувальних зон, так і до всіх організованих занять, доступних у розкладі відповідного клубу.

Забронювати місце на заняття можна не раніше, ніж за 3 дні до запланованого тренування. Бронювання здійснюється після входу в клубний акаунт на сайті Just GYM, вибравши відповідний пункт у розкладі.

Пропозиція дуже широка і пристосована до різних цілей тренувань. Ви знайдете заняття на зміцнення (наприклад, памп), заспокійливі заняття (йога, пілатес), танцювальні заняття (зумба), а також динамічні тренування на батутах або просто заняття боксом (Just BOXING). Точний розклад залежить від обраної локації.

Так, власники карток MultiSport, FitSport, FitProfit та Medicover Sport запрошуємо на групові заняття. Для участі необхідно попередньо зареєструвати свою картку на сайті клубу та записатися на обрані вами заняття за допомогою розклад онлайн.

Якщо ви знаєте, що не зможете прийти на заняття, будь ласка, скасуйте своє бронювання якомога швидше через панель клієнта. Це звільнить ваше місце для тих, хто перебуває у резервному списку і чекає на можливість відвідати тренінг.

Підсумок - ключові висновки

  • Діяльність групи ідеально підходить для тих, хто не любить тренуватися наодинці або шукає нові форми фізичної активності.

  • Займайтеся разом під керівництвом фітнес-інструктора це чудова альтернатива як для початківців, так і для тих, хто вже давно займається. Величезний вибір класів та інструкторів гарантує, що кожен знайде щось для себе!

Це важливо: Зміст цієї статті є виключно інформаційно-просвітницька і не є професійною медичною консультацією. Якщо у вас є серйозні захворювання або проблеми зі здоров'ям, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж починати тренування. Використання інформації, що міститься в статті, здійснюється на власний ризик користувача.

Публікація: Просто тренажерний зал | Оновлення: 22.02.2026 r.