LEROY MERLIN
10-747 Olsztyn
ul. Juliana Tuwima 25
tel. +48 575 660 840
email: olsztyn.tuwima@justgym.pl
Poniedziałek – Piątek 6:00 – 22:00
Sobota – Niedziela 8:00 – 20:00
Posiadacze karty sportowej Fit Profit i MULTISPORT korzystają z Just GYM w godzinach pracy MANAGERÓW
Wejście do klubu i korzystanie ze stref fitness innych niż sala zajęć grupowych nie wymaga wypełniania formularza rejestracyjnego
Zapisy na zajęcia grupowe prowadzone są w systemie on-line na naszej stronie internetowej. Posiadacze kart sportowych uzyskują dostęp do systemu zapisów po uprzedniej rejestracji. Formularz rejestracyny wypełnia się tylko raz. Następnie Just GYM weryfikuje dane z formularza i maksymalnie po 72 godzinach odsyła kod dostępu do systemu zapisów. Od tego momentu zarejestrowany posiadacz karty sportowej może już zapisywać się na zajęcia grupowe.
Cześć !
Dzięki za wypełnienie formularza!
Niniejszym stajesz się Just GYM. Umożliwi Ci to zapisywanie się na zajęcia grupowe za pośrednictwem strony www.justgym.pl.
Musimy jeszcze wprowadzić Twoje dane do systemu. Nie powinno zająć to więcej niż 72 godziny - damy znać, gdy wszystko będzie gotowe.
Udanych treningów,
Just GYM!
Ilość osób w klubie
aktualnie
maksymalnie
| Usługa | Cena |
|---|---|
| WNIOSEK O UDZIELENIE LICENCJI PZPL 15 zł rozpatrzenie wniosku + 5 zł opłata manipulacyjna |
20 PLN |
| KARNET OPEN + WNIOSEK O UDZIELENIE LICENCJI PZPL 15 zł rozpatrzenie wniosku + 5 zł opłata manipulacyjna |
99 PLN/m-c |
| KARNET TRENER | 699 PLN/m-c |
| Opłata wpisowa | 39 PLN |
| Zamrożenie | 24.99 PLN/m-c |
50 min
50 min
Just ABT to fantastycznie opracowany program ćwiczeń fitness, który w szybki sposób kształtuje uda, pośladki i brzuch! Ćwiczenia wykonywane są w pozycjach izolowanych, co gwarantuje najlepsze skoncentrowanie się na danej partii mięśniowej. Sekret popularności ABT tkwi w prostocie i efektywności poszczególnych ćwiczeń, które wykonywać mogą nawet osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem.
Zapisz się50 min
50 min
Jeśli od zajęć fitness oczekujesz znalezienia wewnętrznego spokoju oraz sposobu na poradzenie sobie ze stresem, to Just Balance jest właśnie dla Ciebie. Kombinacja technik znanych z jogi, pilatesu i tai chi pozwoli Ci spokojnie popracować nad własną elastycznością, gibkością i równowagą przy jednoczesnym spalaniu nadmiernych kalorii. Dodatkowo wzmocnisz swoje mięśnie oraz zrelaksujesz nie tylko ciało, ale przede wszystkim umysł.
Zapisz się45 min
45 min
Na wstępie pamiętaj: boks nie ma płci! Każdy może, a wręcz powinien spróbować swoich sił na zajęciach Just Boxing. Ten trening pozwoli Ci elegancko wyrzeźbić mięśnie, w widoczny sposób zmniejszy poziom stresu oraz sprawi, że Twoja koncentracja znacząco się poprawi. Innymi korzyściami, które możesz wynieść z Just Boxingu są większa elastyczność stawów oraz lepsza wydolność organizmu. No i w razie potrzeby wiesz, jak się obronić ????
Zapisz się30 min
30 min
Pół godziny spędzone z Just Cardio da Ci niezły wycisk! Spalisz kalorie, poprawisz swoją zwinność, rozbudujesz mięśnie, a to wszystko zrobisz, wykorzystując przede wszystkim swoje ciało. Just Cardio to trening interwałowy o wysokiej intensywności, więc rezultatów możesz spodziewać się w tempie ekspresowym. Jesteś na to gotowy/gotowa?
Zapisz się50 min
50 min
Na zajęciach Just Combat spotykają się różnego rodzaju sporty walki – począwszy od capoeiry i karate, przez kung fu i muay thai, aż po… tai chi. Godzinny trening pozwoli Ci się wcielić w postać rodem z hollywoodzkiego hitu filmowego. Dzięki specjalnej choreografii zajęcia te, to nie tylko umiejętne połączenie wspomnianych stylów walki, ale przede wszystkim olbrzymia frajda. Daj z siebie wszystko i obowiązkowo wybierz się na Just Combat!
Zapisz się50 min
50 min
Just CROSS, czyli inaczej trening funkcjonalny. To jedna z najpopularniejszych form fitnessu ostatnich lat. Ćwiczenia, które wykonujemy w trakcie treningu funkcjonalnego odpowiadają naturalnemu ruchowi. Wzorują się na różnych czynności podejmowanych w codziennym życiu. Dzięki temu Just CROSS to nie tylko dbanie o przyrost masy mięśniowej i rzeźbę. Jest to wszechstronny trening, który zwiększa w krótkim czasie siłę, wytrzymałość i kondycję. Just CROSS to trening dla prawdziwych twardzielek i twardzieli, nie przejmuj się jednak za bardzo, w końcu jesteśmy tu po to, aby rzeźbić nasze ciała i wykuwać charaktery – dasz radę!
Zapisz się45 min
45 min
Chcesz wytańczyć się za wszystkie czasy? Szukasz zajęć, które pozwolą Ci spalić zbędne kalorie w towarzystwie największych hitów? A może ciekawi Cię, jak można połączyć fitness z tańcem? W takim razie koniecznie wpadaj na Just Dance – trening, który nie tylko jest znakomitą zabawą, ale przede wszystkim idealnym sposobem na szybką poprawę sylwetki. Twoje ciało jeszcze Ci za to podziękuje, zobaczysz!
Zapisz się45 min
45 min
Masz stresującą pracę? Zbliża się sesja egzaminacyjna lub ciężki czas w szkole? Może potrzebujesz się wyluzować po całym tygodniu ciężkich treningów? Just YOGA to zajęcia, w trakcie których dasz odpocząć nie tylko swoim mięśniom, ale przede wszystkim odnajdziesz wewnętrzny spokój i równowagę. Dzięki temu treningowi zadbasz też o odpowiednią elastyczność swojego ciała, co znacznie zmniejszy ryzyko kontuzji. Just YOGA to praktyczna medytacja, w trakcie której dowiesz się, że Twoje ciało może wyginać się w niespodziewanych miejscach. ????
Zapisz się30-45 min
30-45 min
Lubisz ćwiczyć przy energicznej muzyce i przy tym bawić się na całego? Zajęcia Just JUMP to kombinacja figur zaczerpniętych z aerobiku, które wykonuje się na trampolinach. Podskoki, spiny i mnóstwo energii to główne atrakcje tych zajęć. Dzięki podskokom poprawisz swoją kondycję, wyzwolisz endorfiny i nim się spostrzeżesz, wymodelujesz swoją sylwetkę i świetnie spalisz tkankę tłuszczową. Zajęcia te wzbogacone są o rytmiczną choreografię, która pobudzi Cię do tańca. Ta niepozorna trampolina pozwoli Ci spalić mnóstwo kalorii!
Zapisz się45 min
45 min
Szukasz sposobu na świetną sylwetkę? Już nie szukaj, tylko chodź na Just Pump! Boisz się, że trening ze sztangą to za dużo jak na Twój organizm? Nie musisz się niczego obawiać, bo sam dobierasz sobie odpowiednie obciążenie. Ukształtujesz swoje mięśnie, spalisz tłuszcz, wzmocnisz stawy, a przede wszystkim zwiększysz swoją siłę – to główne korzyści, jakie płyną z zajęć Just Pump.
Zapisz się55 min
55 min
Trening choreograficzny z wykorzystaniem platformy zwanej stepem. Step należy do najbardziej lubianych i najpopularniejszych zajęć aerobowych na świecie. Podczas zajęć można zmierzyć się z dużą ilością różnych kombinacji ruchowych co sprawia, że trening na stepie to wspaniała zabawa dla każdego i intensywne spalanie tkanki tłuszczowej.
Zapisz się50 min
50 min
TBC – Total Body Conditioning, to świetny trening dla wszystkich, których celem jest poprawa ogólnej wydolności, wytrzymałości i siły. Dzięki nim szybko poprawisz swoje wyniki w innych sportach, usprawnisz dynamikę i wzmocnisz wszystkie partie mięśni. Sekret efektów TBC polega na odpowiednim połączeniu treningu aerobowego z siłowym. W zajęciach wykorzystywane są różne przyrządy urozmaicające trening oraz pobudzające głębokie partie mięśni, takie jak ciężarki, gumy, stepy, piłki i sztangi.
Zapisz się
trener personalny
tel: 660 405 115
Entuzjasta holistycznego podejścia do pracy z ludzkim ciałem. Prowadząc swoich podopiecznych korzysta z wiedzy i umiejętności nabytych dzięki ukończonym studiom, kursom i szkoleniom. Trenując pod jego okiem pozbędziesz się dolegliwości bólowych, zwiększysz zakresy ruchu, poprawisz swoją kondycję, a efektem ubocznym wspólnych treningów będzie atrakcyjna sylwetka i lepsze samopoczucie.
trener personalny
tel: 662 272 644
Jest fizjoterapeutą z wykształcenia, a trenerem personalnym z zamiłowania. Połączenie to zapewni rezultaty, których się nie spodziewaliście. Jej pasją jest powerbuilding. Dzięki niemu rozwijam sprawność ciała i umysłu. Jej celem jest szerzenie zdrowego stylu życia, tak by ludzie bez względu na wiek, płeć czy masę ciała, znaleźli swoje miejsce na siłowni.
trener personalny
tel: 602 259 417
Związany ze sportem od najmłodszych lat. Od ponad 10 lat jego pasją jest trening siłowy oraz kulturystyka funkcjonalna. Jest medalistą mistrzostw Polski na szczeblu krajowym i aktywnym zawodnikiem trójboju siłowego. Pozwala mu to prowadzić klientów na różnym poziomie zaawansowania. Każdą wolną chwilę spędza na samodoskonaleniu oraz poszerzaniu wiedzy z zakresu treningu siłowego. Jest trenerem, który uwielbia dzielić się swoją pasją z innymi ludźmi.
trener personalny
tel: 664 144 888
Trener personalny i fizjoterapeuta z wieloletnim stażem. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku. Absolwent Olsztyńskiej Wyższej Szkoły na kierunku Fizjoterapia. Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness – ćwiczenia siłowe. Kurs trenera personalnego pod patronatem PZKFiTS - ekspert FMS (Functional Movement System). Uczestnik wielu szkoleń m.in. Dietetyka i Suplementacja, Functional Training oraz warsztatów. Pasjonat sportu.
Trener personalny
tel: 881 630 827
Z wykształcenia magister fizjoterapii, trener personalny i masażysta. Solidna wiedza zdobyta podczas studiów oraz licznych szkoleń z zakresu biomechaniki ruchu pozwala Michałowi pracować z osobami, którym doskwierają dolegliwości ruchowe, powracającymi do uprawiania sportu po kontuzjach. Niemniej w swojej pracy stara się łączyć różne formy treningu, co w połączeniu z pomocą żywieniową, którą oferuje, pozwala mu osiągnąć wymarzone cele swoich podopiecznych. jeśli chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową lub wymodelować ciało dołącz do zespołu Michała.
trener personalny
tel: 668 570 628
Sport zawodowo uprawia całe życie i jako trener pomaga swoim podopiecznym budować piękne ciało... Oraz zachować zdrowy dystans do tego piękna.
instruktor fitness
Instruktor i trener tańca sportowego, hip-hopu. Trener v-ce Mistrzów Polski formacji Hip-hop do lat 15. Dwukrotny Mistrz Polski w elektricboogie. Organizator ogólnopolskich turniejów tańca sportowego. Pasjonat muzyki latynoamerykańskiej i organizator koncertów. Wieloletni DJ i agent artystyczny. Od 2012 roku zajmuje się tylko Zumbą z wielkim sercem i temperamentem zabawiając uczestników zajęć. Zumba to jego pasja. Uczestnik ogólnopolskich maratonów, Masterclass oraz ZINjamów.
menadżer klubu, instruktor fitness, trener personalny
tel: 604 097 979
Od zawsze związana ze sportem. Mistrzyni Polski w gimnastyce sportowej, reprezentantka kadry narodowej. Od 1994 instruktor fitness, trener personalny, masażysta. Przez 11 lat pracowała w klubie World Class, gdzie pogłębiała swoją wiedzę biorąc udział w wielu szkoleniach w Polsce i za granicą. 2-krotna Mistrzyni Polski w aerobiku sportowym, Miss Fitness Polski, brała udział w mistrzostwach świata Miss Fitness (Las Vegas,Warszawa). Obecnie manager, trener personalny i instruktor fitness.
instruktor fitness
tel: 602 100 230
Instruktor Fitness, Les Mills Instruktor BODYPUMP®, BODYBALANCE®, BODYCOMBAT® oraz Indoor Cycling. Doświadczenie w klubach fitness w Warszawie: Fabryka Formy, Total Fitness, Holmes Place oraz Calypso. Moje zajęcia to niesamowita dawka energii, wyzwań i motywacji.
To właśnie Wy i Wasz progres jest dla mnie najważniejszy, zarówno całej grupy jak i każdego z osobna. Wasz cel to mój cel, jestem z Wami w każdej minucie treningu - od początku do samego końca i wiem, że możecie więcej niż Wam się wydaje. Zajęcia ze mną, to niesamowita przygoda, do której zachęcam każdego, bez wyjątku ;) Bądź sobą, ale bądź w tym najlepszą wersją siebie. Udowodnię Ci, że możesz więcej i lepiej aż sam się przekonasz do pokonywania własnych barier, które są tylko w Twojej głowie.
Z zawodu prawnik z pasji-trener personalny, Les Mills Instruktor.
Obecnie manager,trener personalny, instruktor fitnessu i Indoor Cyclingu.
instruktor fitness
Od lat związana ze sportem. Już jako dziecko brała udział w licznych zawodach sportowych. Pokochała smak rywalizacji. Została cheerleaders, a zamiłowanie do tańca sprawiło, że przez ponad 10 lat spełniała swoje marzenia w grupie Pryzmat. Po przygodzie z tańcem rozpoczęła na nowo przygodę z bieganiem. Posiada certyfikat z zakresu mobility i prawidłowych wzorców ruchowych w treningu siłowym. Uwielbia ciężkie treningi o dużej intensywności, a także dźwiganie ciężarów. Jej motto brzmi: ,,Nie zaniżaj swoich sportowych celów do swoich możliwości. Zamiast tego podwyższaj swoje możliwości do swoich celów''.
instruktor fitness
Od zawsze zainteresowana aktywnym trybem życia i rozwojem osobistym. Jej pasją jest praca nad kształtowaniem ciała i umysłu metodami poznanymi m.in. na różnych kursach, warsztatach, szkoleniach, konferencjach, ale również dzięki swojej własnej, codziennej, kilkuletniej praktyce jogi. Na zajęciach zwraca uwagę nie tylko na dobór odpowiednich asan jogi, sekwencji, czy ćwiczeń, w zależności od postawionego celu, ale również na muzykę, która ma działanie terapeutyczne. Stosuje także techniki relaksacyjne, w tym medytację, które mają działanie rozluźniające i uspokajające, pozwalające wyciszyć organizm z niepotrzebnych emocji i uczuć, a z drugiej strony wzmocnić go energetycznie. Jej celem jest pomoc ludziom w odbudowie ich zdrowia, wewnętrznego spokoju i równowagi, pomoc w poprawie i utrzymaniu dobrego nastroju, energii, chęci do życia, sprawności fizycznej i psychicznej.
trener personalny
tel: 793 255 200
Maciej Filipiak, trener personalny, pasjonat sportu od najmłodszych lat. Trenując różne dyscypliny sportu nauczyłem się pokory i wytrwałości w dążeniu do celu. Od 5 lat pracuję jako trener personalny w Olsztynie, pomagam podopiecznym poprawić kondycję fizyczną i osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Plan treningowy dostosowuje indywidualnie, w zależności od Twoich aktualnych możliwości fizycznych.
Instruktor Fitness
tel: 667 887 209
Od najmłodszych lat pasjonuje się sportem. Mistrzyni Polski na 4x400m juniorów, mistrzyni Polski młodzików, zawsze w ścisłej czołówce najlepszych sprinterów w Polsce. Od dwóch lat zawodniczka crossfit. Współpracuje z najlepszymi trenerami w Polsce. Absolwentka Warszawskiej Akademii Sportu. Dyplomowana trenerka osobista - specjalizacje: trening obwodowy, trening funkcjonalny, trening siłowy, trening biegowy, trening z kobietami w ciąży, TRX, crossfit level1. Jej motto: “By osiągnąć sukces pierwsze, co musisz zrobić, to zakochać się w ciężkiej pracy.”
trener personalny
tel: 509 070 032
Jest absolwentem studiów z Wychowania Fizycznego oraz Zarządzania ukończonego na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim w Olsztynie. Pracując z podopiecznymi od kilkunastu lat odpowiada za ich poziom sprawności fizycznej. Specjalista od treningu funkcjonalnego, ekspert FMS oraz trener medyczny. Zdobytą wiedzę regularnie poszerza uczestnicząc w kursach metodycznych nauczania ruchu oraz szkoleniach dietetycznych.
Trener personalny
tel: 503 164 003
Jestem trenerem personalnym i można o mnie powiedzieć, że całe życie jestem związana ze sportem. Przez ponad 20 lat uprawiałam zawodowo koszykówkę, grając w różnych europejskich ligach : w Polsce, w Niemczech i we Francji. Miałam zaszczyt reprezentować Polskę na Uniwersjadzie w Bangkoku (2007) zdobywając wraz z drużyna brązowy medal – dotychczas największy sukces w koszykówce na tych mini Igrzyskach Olimpijskich. Niedawny rozbrat z koszykówka nie mógł skończyć się czym innym jak tylko moim niewielkim przekwalifikowaniem, by móc pomagać innym żyć zdrowo i „na sportowo”. Interesuję się psychologią, co nie jest bez znaczenia przy pracy trenera personalnego. Certyfikaty: Kurs Trenera Personalnego, Backroll Screening, Mobility, Kurs Ketlebells, Automasaż rollerem.
Trener personalny
tel: 797 166 787
Od dziecka związany ze sportem. W wieku 9 lat zaczął trenować taekwondo itf. Mając 13 lat zaczął swoją przygodę z boksem. Od 15 roku życia do dziś trenuje muay thai. Robi to u w najlepszym klubie w Polsce Arrachion Olsztyn u boku wybitnych trenerów z czołówką najlepszych zawodników. To dzięki nim zdobył ogromne doświadczenie i umiejętności w walce. Od 16 do 18 roku życia walczył amatorsko. Od 18 roku życia do dziś trenuje zawodowo. Toczył walki z czołówką światowych zawodników. Zdobył Pas Mistrza Holandii w K1 i Pas Mistrza Holandii w Muay Thai. Walczył również o pas zawodowego mistrza świata i europy. Każdy jego trening zarówno osobisty jak i personalny wykonywany jest na 100% rozwoju technicznego i umysłowego. Najbardziej skupia się na nauczaniu precyzyjnej techniki zadawania i bronienia ciosów w bazowym stylu muay thai, K1 i boksie.
instruktor fitness
Od dziecka związana ze sportem. Swoja drogę rozpoczęła od tańca, który towarzyszy jej do dziś. Od zawsze fascynował ją subtelny rodzaj sportu, który ma wpływ na wysmuklenie, ale i wzmocnienie sylwetki, dodatkowo wyrabiając grację ruchu. Pilates jest jedną z ulubionych form, która pomogła w walce z bólem kręgosłupa. Bliskie są jej również Stretching i Joga, które przeplatają się w treningach Pilatesu.
Tak, wiemy. Też byśmy już chcieli potrenować. Musimy jednak jeszcze chwilę poczekać.
Przedsprzedaż z promocyjną ceną karnetu rozpocznie się wkrótce.
Aby być na bieżąco - zaglądaj na naszą stronę internetową i fanpage na Facebooku.
Do zobaczenia w Just GYM!
Just STAY TUNED!