Poznań Szwajcarska

Poznań Szwajcarska

Centrum Handlowe M1

ul. Szwajcarska 14

61-285 Poznań

tel. +48 577 660 720

waves
fingerprint
fingerprint
Cennik

Karnet OPEN

199
00
pln/m-c

Opłata wpisowa:

0 PLN

Jednorazowa opłata przy zakupie nowego karnetu

Nielimitowany dostęp 24H:

TAK

Posiadając nasz karnet, klub jest otwarty dla Ciebie przez całą dobę

Zajęcia grupowe w cenie:

TAK

Otrzymujesz dostęp do zajęć fitness w cenie każdego karnetu

Możliwość zamrożenia karnetu:

NIE

Karnet OPEN Multiklub

Wszystkie kluby
Okres trwania karnetu
1 miesiąc - automatycznie odnawialny
129
00
pln/m-c

Opłata wpisowa:

39 PLN

Jednorazowa opłata przy zakupie nowego karnetu

Nielimitowany dostęp 24H:

TAK

Posiadając nasz karnet, klub jest otwarty dla Ciebie przez całą dobę

Zajęcia grupowe w cenie:

TAK

Otrzymujesz dostęp do zajęć fitness w cenie każdego karnetu

Możliwość zamrożenia karnetu:

TAK

Możesz zawiesić swój karnet za 24,99 PLN/miesiąc, utrzymując stałą cenę swojego członkostwa. Nie dotyczy karnetów 24H, 7-DAY, OPEN 6-mcy, OPEN 12-mcy.

Karnet Trener Multiklub

Wszystkie kluby
Okres trwania karnetu
1 miesiąc - automatycznie odnawialny
999
00
pln/m-c

Opłata wpisowa:

39 PLN

Jednorazowa opłata przy zakupie nowego karnetu

Nielimitowany dostęp 24H:

TAK

Posiadając nasz karnet, klub jest otwarty dla Ciebie przez całą dobę

Zajęcia grupowe w cenie:

TAK

Otrzymujesz dostęp do zajęć fitness w cenie każdego karnetu

Możliwość zamrożenia karnetu:

NIE

Możesz zawiesić swój karnet za 24,99 PLN/miesiąc, utrzymując stałą cenę swojego członkostwa. Nie dotyczy karnetów 24H, 7-DAY, OPEN 6-mcy, OPEN 12-mcy.

O klubie O klubie

Nasza siłownia mieści się w Poznaniu na Ratajach w Centrum Handlowym M1. Lokal ma  powierzchnię ponad 2200 m2. Klub fitness czynny jest całą dobę, 365 dni w roku. Dla naszych klientów udostępniamy darmowy parking, 12 stref treningowych w tym cardio, cycling – z rowerami spinningowymi, strefę funkcjonalną, strefę wolnych ciężarów oraz możliwość korzystania z zajęć grupowych bez limitów. Trenerzy personalni w naszym klubie fitness prowadzą indywidualne konsultacje. Klub znajduje się na jednym poziomie i umożliwia trening fitness również osobom niepełnosprawnym. W klubie każdy klient otrzymuje dostęp do darmowego Wi-Fi.

Godziny pracy managerów:

Poniedziałek – Piątek: 6:00 – 22:00

Sobota – Niedziela: 8:00 – 20:00

Poznań Szwajcarska Poznań Szwajcarska

Centrum Handlowe M1

ul. Szwajcarska 14

61-285 Poznań

+48 577 660 720

Zajęcia grupowe Zajęcia grupowe

ShapeShape

Shape to trening łączący w sobie ćwiczenia aerobowe i wzmacniające. Zajęcia odbywają się w rytm muzyki i zróżnicowanego sprzętu fitness. Są to proste ćwiczenia polegające na kombinacji podstawowych ruchów . Podczas treningu instruktor stopniowo uczy i poprawia technikę wykonania ćwiczeń , która skutecznie poprawia naszą sylwetkę ciała. Zajęcia Shape to znacznie lepsza kondycja, smuklejsza sylwetka i więcej energii na co dzień :)

Pokaż w kalendarzu

StretchStretch

Zajęcia rozciągające polegające na rozluźnieniu mięśni i mobilizacji stawów aby nabrały większej elastyczności. Pozwalają również poprawić motorykę ciała, dzięki czemu będzie ono bardziej ukrwione i odprężone. Dzięki spokojnemu rytmowi połączonemu z miarowym oddychaniem Stretch jest doskonałym sposobem na odprężenie i rozluźnienie całego ciała.

Pokaż w kalendarzu

ABTABT

ABT to fantastycznie opracowany program ćwiczeń fitness, który w szybki sposób kształtuje uda, pośladki i brzuch! Ćwiczenia wykonywane są w pozycjach izolowanych, co gwarantuje najlepsze skoncentrowanie się na danej partii mięśniowej. Sekret popularności ABT tkwi w prostocie i efektywności poszczególnych ćwiczeń, które wykonywać mogą nawet osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem.

Pokaż w kalendarzu

TabataTabata

Tabata to intensywny trening interwałowy, który ma na celu przyśpieszenie metabolizmu oraz polepszenie ogólnej wydolności organizmu. Podczas treningu czas przeznaczony na wysiłek przeplatany jest krótkimi przerwami. Tabata daje maksymalne efekty w spalaniu tłuszczu, jest idealna dla osób, które chcą wyrzeźbić swoją sylwetkę i wzmocnić mięśnie całego ciała.

Pokaż w kalendarzu

PupaPupa

Pupa to trening skoncentrowany głównie na modelowaniu mięśni pośladkowych. Są to ćwiczenia wzmacniające i ujędrniające pośladki, wykonywane najczęściej w pozycjach izolowanych, gwarantujących najlepszą koncentrację na ćwiczonej partii ciała. Zajęcia idealne, jeżeli chcesz być dumną posiadaczką krągłej i jędrnej pupy :D

Pokaż w kalendarzu

JumpJump

Lubisz ćwiczyć przy energicznej muzyce i przy tym bawić się na całego? Zajęcia Jump to kombinacja figur zaczerpniętych z aerobiku, które wykonuje się na trampolinach. Podskoki, spiny i mnóstwo energii to główne atrakcje tych zajęć. Dzięki podskokom poprawisz swoją kondycję, wyzwolisz endorfiny i nim się spostrzeżesz, wymodelujesz swoją sylwetkę i świetnie spalisz tkankę tłuszczową. Zajęcia te wzbogacone są o rytmiczną choreografię, która pobudzi Cię do tańca. Ta niepozorna trampolina pozwoli Ci spalić mnóstwo kalorii!

Pokaż w kalendarzu

AeroboxAerobox

🔥AERO BOX🔥 ❗️Trening, w którym zakochasz się od pierwszego K O P N I Ę C I A❗️ 🥊A E R O B O X to dynamiczny trening aerobowy inspirowany sztukami walki, dla ❗️KAŻDEGO❗️W trakcie treningu pojawiają się elementy boksu, kickboxingu, karate, taekwondo oraz aerobiku! Z A L E T Y: 🔥 przyspiesza tempo spalania tkanki tłuszczowej, 🔥 wzmacnia mięśnie ramion, nóg, tułowia, 🔥 rozwija szybkość, zwinność i wytrzymałość, 🔥 dawka pewności siebie

Pokaż w kalendarzu

TBCTBC

TBC – Total Body Conditioning, to świetny trening dla wszystkich, których celem jest poprawa ogólnej wydolności, wytrzymałości i siły. Dzięki nim szybko poprawisz swoje wyniki w innych sportach, usprawnisz dynamikę i wzmocnisz wszystkie partie mięśni. Sekret efektów TBC polega na odpowiednim połączeniu treningu aerobowego z siłowym. W zajęciach wykorzystywane są różne przyrządy urozmaicające trening oraz pobudzające głębokie partie mięśni, takie jak ciężarki, gumy, stepy, piłki i sztangi.

Pokaż w kalendarzu

Kalendarz zajęć

Kalendarz zajęć

Poznaj zasady zapisu na zajęcia grupowe w Just GYM:

  • Zapisy ruszają 3 dni przed zajęciami
  • Odwołanie zajęć 3h przed zajęciami
  • Trzykrotne nieodwołanie rezerwacji blokuje możliwość zapisu na kolejne zajęcia na 3 tygodnie

Chcesz być z nami na bieżąco, polub nasz profil na Facebooku i Instagramie a także odwiedzaj nasz kanał na Youtube.

Zasady zapisu na zajęcia grupowe
PON.
WT.
ŚR.
CZW.
PT.
SOB.
NIEDZ.

Strefy treningoweStrefy treningowe

Strefa cardioStrefa cardio

Strefa treningu funkcjonalnegoStrefa treningu funkcjonalnego

Strefa urządzeń izolowanychStrefa urządzeń izolowanych

Strefy treningoweStrefy treningowe

Strefa sztuk WalkiStrefa sztuk Walki

Strefa zajęć grupowychStrefa zajęć grupowych

Strefa wolnych ciężarówStrefa wolnych ciężarów

waves

Just Team Just Team

Irma Kryzan Irma Kryzan

Instruktor fitness

Agnieszka Matczak Agnieszka Matczak

Instruktor fitness

Leszek Kubiaczyk Leszek Kubiaczyk

Instruktor fitness

Jonathan Papachristoforou Jonathan Papachristoforou

Manager, Trener personalny

Natalia Kaczmarek Natalia Kaczmarek

Trener personalny

Bartek Kubicki Bartek Kubicki

Trener personalny

Emil Hrynko Emil Hrynko

Trener personalny

Bartosz Jurkowski Bartosz Jurkowski

Trener personalny

Michał Dec Michał Dec

Trener personalny

Krzysztof Buczkowski Krzysztof Buczkowski

Trener personalny

Anastazja Biedka Anastazja Biedka

Trener personalny

Ewelina Lewandowska Ewelina Lewandowska

Instruktor fitness

Jakub Rózga Jakub Rózga

Trener personalny

Filip Juskowiak Filip Juskowiak

Trener personalny

Filip Galuba Filip Galuba

Trener personalny

Oferty pracy

Oferty pracy

Trener personalny, instruktor fitness lub asystent klubu fitness to praca w siłowni Just GYM jakiej możesz szukać wśród naszych ogłoszeń o pracę. Kluby fitness Just GYM to przede wszystkim pełen energii zespół, który każdego dnia dba o dobry kontakt z naszymi klubowiczami. Sprawdź w konkretnym klubie fitness ogłoszenia jakie przygotowaliśmy właśnie dla ciebie.